Järjestymättömästä ja sotkuisesta kodista voi nopeasti tulla valtava stressinlähde, joka voi riistää meiltä kyvyn elää elämää täysimääräisesti. Tietenkin me kaikki haluamme kevyemmän elämän, mutta mikä on avain sen saavuttamiseen? Kodin virtaviivaistaminen ja sen ylläpitämiseen tarvittavien rituaalien kehittäminen voi antaa sinun tulla kotiin rauhallinen ja rentouttava ympäristö sen sijaan, että tunteisit hukkua heti, kun käännät avaimen ovi. Tässä on kymmenen tietoista tapaa, joita voit seurata ansaitsemasi elämän saavuttamiseksi.
1. Onko sinulla visio tilaasi.
Ensimmäinen askel kohti kevyempää elämää ja vähemmän sotkuista kotia on näkemys elämästäsi ja tilasi. Kuvittele se mielessäsi ja käytä tätä kuvaa motivaationa tehdä vaikeita päätöksiä.
2. Onko sinulla suunnitelma.
Jatka rikkomusta ja suunnittele eteenpäin, esimerkiksi hanki suunnitelma vaatekaappiisi - valitsemalla yksinkertaiset perusteet joka koordinoi keskenään varmistaa, että sinulla on avoin, ilmava, täyttämätön kaappi riippumatta siitä koko.
3. Kysy itseltäsi ennen ostamista: “Onko siitä hyötyä? Onko se kaunis?"
Jos vastaus on kieltävä, älä anna esineen tulla kotiisi, vaikka se olisi ilmainen tai olisiko lahja.
4. Älä anna sen päästä oven ulkopuolelle - silppua, roskakoriin, lahjoittaa tai kierrättää.
Silppu heti henkilökohtaiset paperit, kierrätä roskapostit ja roskakorit - älä anna sen kasaantua aloitusliuskallesi tai tiskillesi. Pidä lahjoituslaatikko ajoneuvon takana ja aja se suosikki hyväntekeväisyysjärjestöesi heti, kun se täyttyy.
5.Seuraa "yksi sisään, yksi ulos" -sääntöä.
Lahjoita lahja hyväntekeväisyyteen, jos ostat uuden mekon. Kun lapsesi saa uuden täytetyn eläimen, pyydä häntä valitsemaan yksi lahjoitettaviksi. Varmista, että se on tehty heti, älä pelkää tehdä vaihtoja. On hienoa päästä eroon bleiseristä ostaessasi pari housuja - kunhan se vie tilaa kaapissasi.
6.Hyödynnä lähtevät kansiot.
Jos sinulla on emotionaalisen tai taloudellisen yhteyden takia vaikea päästä eroon jostain tai pelkäät vain, että tarvitset sitä joskus, Lähtevät on paineeton tapa aloittaa purkamisen aloittaminen.
7. Pidä paikka kaikelle.
Jos tiedät, mihin jotain kuuluu, on paljon todennäköisempää, että laitat sen tosiasiallisesti. Tuotteet, joilla ei ole kotia, kasautuvat kodin nurkkaan, kaapiin, kaapiin ja vaakasuorille pinnoille. Lopulta, jos ne jätetään tarkistamatta, niistä paaluista voi tulla ylivoimaisia stressinlähteitä.
8. Seuraa rutiineja ja suorita jakso loppuun.
Niillä, joilla on puhtaat, järjestetyt kodit, on hyvin yksinkertainen salaisuus - he seuraavat pieniä rutiineja koko päivän. Illallisen jälkeen astiat pestään ja laitetaan pois. Kun he saavat postin, se avataan ja ryhdytään toimiin. Turkki ripustetaan heti taloon saapuessa. Syklin suorittaminen on kaikki osa tätä - vaatteiden asettaminen pesukoneeseen, mutta niiden vaihtamatta jättäminen kuivausrumpu jättää sinulle homeiset, tahmea tuoksuvat vaatteet, jotka on pestävä uudelleen, ja likaiset pyykkipaalut up. Astianpesukoneen purkamatta jättäminen aamulla johtaa kasaan likaisia astioita pesualtaan päällä.
9. Ole ongelmanratkaisija.
Liian monta tilaa vievää CD- ja DVD-levyä? Heitä muovikotelot ja käytä sen sijaan paperia. Ylivoimainen vanhojen perhevalokuvien kasa? Digitoi ne. Jätätkö avainten menettämisen? Luo kiitorata. Kun jokin uhkaa hävittää sinua tai siitä tulee stressinlähde, varaa aikaa tutkia tai miettiä ratkaisua ongelmaan ja ryhtyä toimiin.
