Rakastan asumista kaupungissa, rakastan sitä, että minulla ei ole autoa (ei edes ajokorttia), ja rakastan kävelyä, mutta joskus tuntuu siltä, että skleppaus ei lopu koskaan. Kun asun kotiin kantaessani omaa painoa kirjastokirjoihin, kuntosalin varusteisiin ja päivittäistavaroihin, yritän muistuttaa itseäni mitä upeaa harjoittelua saan - se saa minut tuntemaan olonsa enemmän kuin badass ja vähän vähemmän kuin pack muuli.
Kuinka paljon tavaroita kuljettaa joka päivä? Näyttää siltä, että kannan paljon. Minulla on aina kuntosali tai uimapussini mukanani (menen ennen tai jälkeen työn), lopetan usein kirjaston ääressä työn jälkeen (he vain varastossa kovakantiset kirjat), ja toisena yönä nostin päivittäistavaroideni painon (keskimääräinen / kevyt matka) 14lbs. Lähes kaikki nämä asiat kuljetetaan 2-8 mailia päivässä, melkein joka päivä. Pesulapäivät ovat vieläkin uuvuttavampia, koska minun on laitettava 50 kilon matkalaukku matka mailin päähän pesulalle. Se vanhenee, anna minun kertoa sinulle... mutta se myös polttaa paljon kaloreita ja lisää voimaa! Haluan ajatella sitä kaupunkien reppuna.
Elintarvikkeiden kantaminen kävelemässä 3 km / h ja kantamalla <25 kiloa = 236 kaloria tunnissa
Elintarvikkeiden kantaminen yläkerrassa: 443 kaloria / tunti
Pesulamatka: kävellen kantamalla 25-49 kiloa = 295 kaloria / tunti
Pyykinpesu yläkerrassa: 473 kaloria / tunti
Vakava pesulamatka: kävellen kantaen 50-74 kiloa = 384 kaloria / tunti
Vakavan pyykin kuljettaminen yläkerrassa: 591 kaloria / tunti
En löytänyt arvioita kohteelle Matkalaukkujen vetäminen BART-asemaan tai Vuotuinen matka IKEAan, mutta olen varma, että luvut ovat vaikuttavia.
Aikooko jatkuva liputus (varsinkin sateessa!) Koskaan alas vai voisitko sen läpi kuin mestari? Olympic Schlepping 2016!