Asuntoterapia Dluttering Cure on ilmainen kahden viikon ajan purkamisohjelma, joka auttaa sinua saamaan kodin siistimmän. Liity joukkoomme tänään vierailevana parantajana Vaishali Sahni, järjestäjä, peruskoulun opettaja ja neljän lapsen äiti. Hän luo sisältöä, jonka avulla ihmiset oppivat siivoamaan ja järjestämään tilat tehokkaasti. Minimalistinen elämäntapa on muuttanut hänen elämäänsä, ja hän rohkaisee muita tekemään samoin.
Usein se, mikä estää ihmisiä itse asiassa purkamasta asioita, ei ole tavaroiden lajittelu, poistaminen ja järjestäminen. se on henkistä tuskaa, jota he tuntevat käyessään läpi sitä.
"Puolistamisesta voi tulla ylivoimaista, ja voit helposti luovuttaa, koska et ehkä näe tuloksia heti tai "tarkoitusta", sanoo Vaishali Sahni Tiny and Tidy Co. Hän on vieraileva parantajamme tänään – ja olemme innoissamme, että saamme hänen avunsa opastaa sinut tämän päivän tehtävässä.
Kun kohtaat esineitä, joihin tunnet suurta kiintymystä, olet kauan unohtanut tai jopa inhoat – voi syntyä monenlaisia tunteita. Näissä tunteissa istuminen voi aiheuttaa ristiriitoja ja voit helposti menettää vauhtisi hajoamiseen, joten tarvitset jotain, joka ohjaa (ja maadoittaa) sinut prosessin läpi.
Ensinnäkin ohjaava periaate auttaa ohjaamaan sinua häiriönpoistoprosessin läpi. Se pitää sinut motivoituneena ja auttaa sinua ymmärtämään, miksi teet tämän, Sahni jakaa. Ohjaava periaatteesi voi olla sana, ilmaus tai tehtävä. Sen tulee olla lyhyt ja helposti muistettava, Sahni sanoo.
Kun olet valinnut periaatteesi, päätä, tarvitsetko sen näyttämistä vai et. Voit kirjoittaa sen muistikorttiin ja laittaa sen lompakkoosi, laittaa sen taustaksi puhelimeesi tai laittaa sen seinälle. Sahnin motto on ensimmäinen tällä listalla, ja se on hänen keittiössään jatkuvana muistutuksena. (Ja tässä Kaivos jos haluat lainata!)
Tämän päivän tehtävän toinen osa on asettaa joitakin perussääntöjä. Nämä auttavat sinua aina, kun olet jumissa tietyissä asioissa, jolloin voit tehdä päätöksiä nopeasti.
Jos huomaat vastaavasi "ei" useimpiin kysymyksiin, se on merkki siitä, että sinun pitäisi päästä eroon esineestä, lahjoititpa, myytkö tai heitätkö sen.
SAHNIN PRO VINKKI: Järjestä järjestelmä tai aikataulu. Voit varata aikaa purkamiseen viikoittain, kuukausittain tai kahdesti kuukaudessa tai ottaa käyttöön menetelmän, joka liittyy ohjaavaan periaatteeseen ja sääntöihin. Esimerkiksi, yksi-yksi-out-politiikka.
Cure-ohjelma on perinne täällä Apartment Therapyssa - se tapahtuu joka tammikuu, huhtikuu ja syyskuu. Klikkaus tässä saadaksesi lisätietoja ympärivuotisesta ohjelmasta ja ilmoittautumisajankohdasta.