![Haluamme siirtyä heti sisään muunnettuun ruotsalaiseen rautatieasemalle](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Näyttää siltä, että joka kerta kun menen Targetiin ostamaan elintarvikkeita, kulutan lopulta enemmän rahaa kuin aioin. Vain maito, munat, leipä ja LaCroix olivat listallani, mutta jotenkin tulen aina kotiin männyn tuoksuinen kynttilä tai väärennetty mehikasvi. Kuuman sekunnin ajan nämä impulssiostot tuntuvat jännittäviltä ja jopa tarpeellisilta – ja jotkut heistä ovat. Mutta usein muutaman viikon sisällä huomaan, että tuhlasin rahaa johonkin, joka päätyy kellarissani olevaan laatikkoon. Mikä antaa?
Tässä on asia: Olet varmasti rakastunut värikkäiden, herkullisen tuoksuisten kynttilöiden (tai söpöjen mehevien kasvien tai minkä tahansa tyylikkäästi esillä olevan esineen) erityiseen esittelyyn. Tämä johtuu siitä, että ne on määritetty vaikuttamaan sinuun juuri sellaisella tavalla.
Mutta entä jos ottaisit kynttilän tai kaktuksen ja toisit sen myymälän toiseen osaan? "Ihmiset eivät ajattele näitä asioita markkinointinäytön ulkopuolella, vaan seisovat hyllyllä yksin", Gail sanoo. Hän ehdottaa, että teet juuri niin - laitat sen hyllylle yksinään - ja kysyt itseltäsi: Haluatko silti sen kaikkien muiden kiiltävien, kauniiden esineiden lisäksi?
Jos dopamiiniryöstö on laantunut, kun saavut koiranruokakäytävälle, se on hyvä merkki, että sinun kannattaa kiertää takaisin kodinsisustusosastolle ja laittaa se takaisin.
Jos olet edelleen aidalla mahdollisen oston suhteen, Gail ehdottaa, että yrität kuvitella esineen kotonasi lisäämällä iloa tai toimivuutta tiettyyn tilaan. Esimerkki: Sano, että olet ihastunut joukkoon kauniita kultapainoja kunto-osiossa. Mihin ne laittaisit? Onko painonnosto osa rutiiniasi, vai kuvitteletko käveleväsi noiden painojen ohi joka päivä ja tuntenut syyllisyyttä, että olet käyttänyt niihin rahaa tai ärsyyntynyt siitä, että ne vievät tilaa lattiallasi? Jos se on jälkimmäinen, älä osta sitä.
Tässä on toinen tekniikka, jota Gail ehdottaa: Ota kuva tuotteesta, jonka haluat ostaa – ja katso sitten, miltä sinusta tuntuu huomenna (tai ylihuomenna). Jos et tunne samaa halua tai edes muista sitä päivässä tai kahdessa, et todennäköisesti halua sitä. "Se voi auttaa nopeuttamaan nopeutta ennen ostamista", Gail sanoo.
Saatat silti saada aika ajoin enemmän kuin suunnittelit, mutta tärkeintä on tottua hidastaa vauhtia ennen ostamista. Pitkällä tähtäimellä tarkoituksellisuutesi auttaa sinua säästämään muutaman pennin – ja säästämään aikaa, jonka käytät muutaman viikon, kuukauden tai vuoden siivoamiseen.
Ashley Abramson
Osallistuja
Ashley Abramson on kirjailijan ja äidin hybridi Minneapolisissa, MN. Hänen työnsä, joka keskittyi enimmäkseen terveyteen, psykologiaan ja vanhemmuuteen, on ollut esillä Washington Postissa, New York Timesissa, Alluressa ja muissa julkaisuissa. Hän asuu Minneapoliksen esikaupunkialueella miehensä ja kahden pienen poikansa kanssa.