![Tennessee-pari Muuta synkkä Tudor unelmataloon, joka sulautuu klassiseen ja moderniin](/f/56fb0cff7343170d88c8bdfb2ac31489.jpg?crop=1xw:1xh;center,top&resize=480:*?width=100&height=100)
Joskus on tärkeää tarkastella asioita eri näkökulmista – ja se sisältää myös huonekalusi. Yhden tai useamman huoneen uudelleenjärjestäminen kotona voi tuntua luonnollisen kokoisen palapelin suorittamiselta, mutta pyrkimys voi valtuuttaa sinut aktiivisesti ratkaisemaan ongelmia ja arvioimaan kodin osia kuin ei muu. Se mikä saattaa tuntua työltä, voi puhaltaa uutta elämää tilaan.
Voin puhua tästä omakohtaisesti: Olen viime vuoden aikana konfiguroinut makuuhuoneen kalusteita uudelleen kolme kertaa tai aina kun tunsin olevani pysähtynyt ja kaipaan muutosta. Kun muutin takaisin lapsuudenkotiin, makuuhuoneeni uusiminen ja huonekalujen järjestäminen antoivat minulle tarkoituksentunteen ja toivon aikana, jolloin minusta tuntui, etten pysty hallitsemaan elämääni.
Tämä ilahduttava harjoitus avasi silmäni suunnittelumahdollisuuksiin ja siihen, kuinka makuuhuoneen sisustus voisi palvella jokapäiväisiä tarpeitani. Ja käy ilmi, en ole yksin – enkä kuvittelekaan huonekalujen sijoittelun sekoittamisen etuja. Tässä on psykologien ja sisustussuunnittelijan mukaan neljä syytä, miksi huonekalujen uudelleenjärjestäminen on hyödyllistä ja tyydyttävää.
"Kotisi joko tukee elämäntapaasi tai kuluttaa sitä" Kerrie Kelly, American Society of Interior Designersin entinen puheenjohtaja kertoi Apartment Therapylle. "Tänään on tärkeämpää kuin koskaan luoda tila, joka tarjoaa sekä hengähdystauon että latauksen." Huonekalujen uudelleenjärjestäminen tarjoaa runsaasti mahdollisuuksia palauttaa huone niin, että se tukee paremmin haluamaasi elämäntapa.
Samaan aikaan itse toiminta auttaa sinua luomaan ja ylläpitämään turvallisuuden tunnetta useista syistä. Lee Chambers, ympäristöpsykologi, sanoi, että huonekalujen uudelleenjärjestäminen edistää ihmisen vaistoa käyttää ympäristöä suojeluna. "Kun siirrämme huonekalujamme, voimme pohtia, mihin sijoitamme esineitä varmistaaksemme, että meillä on näkemys maisemistamme, mikä tuntuu turvallisemmalta ja turvallisemmalta", Chambers selitti.
Tri Nicole Villegas, kestävyysvalmentaja ja toimintaterapian tohtori, sanoi, että tehtävä tarjoaa ihmisille myös mahdollisuuden hallita ympäristöään. "Olet päätöksentekovallassa", kun järjestät tilasi uudelleen, he kertoivat, "ja tämän harjoitteleminen voi viestiä hermostollesi tuntea olonsa turvallisemmaksi ja rennommaksi."
Työläs huonekalujen siirtäminen toimii myös keinona virkistää luovia lihaksia. Voit hyödyntää mielikuvitustasi yksinkertaisesti hyödyntääksesi huonetta paremmin tai jopa herättääksesi Pinterest-fantasiasi henkiin.
Joka tapauksessa Kelly neuvoo toteuttamaan "muokkauksen", joka määrittää, mitä tarvitset tilan tehokkaaseen käyttöön. "Tämä voi sisältää muun muassa sotkujen poistamisen, luonnonvalon lisäämisen, raikkaan ilman tuomisen ja orgaanisia elementtejä, yksityisten tilojen määrittelemistä, kalusteiden ja säilytysratkaisujen uudelleenkäyttöä tai verhoilua, Kelly jaettu.
Jos olet tyytyväinen tulokseen, saatat nähdä esineesi ja tilan uudessa, positiivisemmassa valossa. Tämä voi edistää kiitollisuutta, mikä rakentaa toivoa ja vähentää stressiä; sekä aktivoi aivojen palkitsemiskeskus, joka tuottaa nautinnon tunteita, tohtori Villegasin mukaan. "Uudelleensuunnittelun, ongelmanratkaisun ja konkreettisen tehtävän suorittamisen harjoittelu voi käynnistää luovuutesi, jos tunnet olevansa jumissa elämäsi muilla alueilla", he myös totesivat.
Kun vietin yli kolme tuntia huonekaluni uudelleen järjestelyyn, koin syvää tyytyväisyyttä, koska suoritin niin raskaan tehtävän yksin ja hyödyn heti kovasta työstäni. Työnsin sänkyni huoneeni toiselle puolelle. Otin lipastani laatikot ja kantoin lipaston uuteen paikkaansa. Nyt valo voi koristaa kasvojani aamulla, ja voin katsella auringonlaskua sängystä.
Dr. Villegasin mukaan huonekalujen uudelleenjärjestely mahdollistaa sisäisen kasvunsa ja ulkoisen ympäristönsä välisen linjauksen ja toimii myös pysymättömyyden omaksumisena. "Tietoisuus pysyvyydestä voi auttaa tasapainottamaan henkistä hyvinvointiamme ja haastaa märehtimisen ja joko/tai ajattelun", he selittivät. "Muutoksen mahdollisuuden huomaaminen voi auttaa avuttomuuden tunteisiin... huonekaluja voidaan siirtää, vuodenajat tulevat ja menevät, suunnittelutyylisi kehittyy, ja sen aaltojen mukana on mahdollista liikkua."
Vaikka Chambers jakaa tämän tunteen, hän neuvoi, että pienet muutokset voivat viedä pitkälle, varsinkin jos tilan uudelleenjärjestelyprosessi tuntuu ylivoimaiselta. Se voi myös toimia käytäntönä, joka auttaa sinua toivottamaan muutoksen tervetulleeksi ja ottamaan olosuhteet omiin käsiisi, varsinkin kun tunnet olevasi jumissa.