Valitsemme nämä tuotteet itsenäisesti - jos ostat yhdestä linkistämme, voimme ansaita palkkion.
Minulla on monimutkainen suhde uneen. En pidä itseäni hyvänä nukkumisena ollenkaan. Herään parittomina aikoina, minun on lähes mahdotonta nukkua myöhään (jopa viikonloppuna), enkä tiedä kunnon torkun merkitystä. Jos otan torkut, voit yhtä hyvin laskea minut ulos koko päivän. Mitään tasapainoa ei ole. Viime aikoina suurin huolenaiheeni on nukkuminen yön yli, koska on monia päiviä, jolloin en herää levänneenä. Olen yrittänyt jättää television päälle, kunnes se sammuu ajastimella, tehdä musiikkisoittolistoja ja jopa ajatella kuvitteellisia skenaarioita, kunnes nukahdan. Valitettavasti mikään niistä ei ole ollut johdonmukaista. Minun oli aikaa ylittää kokeilla jotain uutta (ainakin uutta minulle). Annettu mahdollisuus kokeilla Tuft & Needle + Snoozin valkoinen kohinakone, Minulla oli kaikki voitettava eikä mitään menetettävää.
The Snooz White Noise Machine on erittäin helppo asentaa heti laatikosta. Ei vaivaa ylimääräisten johtojen tai kokoonpanon kanssa. Se on yksi esine, jossa on yksi virtajohto, joka kulkee koneen pohjasta seinään. Olin iloisesti yllättynyt siitä, kuinka pehmeä koskettaa valkoisen kohinan kone on sen ympärille käärityn neuletakin ansiosta. Takki lisää pehmeyttä, joka kattaa sekä laitteen tunteen että ulkonäön, joten se näyttää todella kuuluvan makuuhuoneeseen tai mihin tahansa tilaan, jonka tarkoituksena on tarjota mukavuutta.
Kerran valkoisen kohinan kone on kytketty, se on heti käyttövalmis. Sisällä ei ole liikkuvaa ilmaa, mutta se kuulostaa todella mukavalta, sileältä tuulettimelta! Virtapainike ja äänenvoimakkuuden säädin ovat laitteen päällä, ja alapuolella oleva valitsin säätää sävyä (kuinka kevyt tai voimakas valkoisen kohinan ääni kuuluu). Ehdotan, että mukautat sävyä ennen T&N White Noise -sovelluksen lataamista, jotta voit muokata sitä edelleen. Sovellus oli ehdottoman välttämätön laitteen määrittämiselle tarpeitani varten handsfree-kokemuksen saamiseksi. Tieto siitä, että minun ei tarvitsisi nousta sängystä muutoksiin, oli raikas ilma. Sovelluksessa voit myös nimetä valkoisen kohinan koneesi ja kalibroida sen tarkkaa lukemista varten laitteesta sovellukseen, joka kestää noin kaksi minuuttia.
T&N White Noise -sovelluksen avulla voit käyttää virtaa etänä Snooz päälle ja pois, säädä äänenvoimakkuutta ja valoa ja ohjelmoi ajastimet häivytys-/häivytysvaikutuksella. Ajastintoiminto on ylivoimaisesti suosikkityökaluni sovelluksessa, ja se vaikutti eniten nukkumistottumuksiini. Minulla on tällä hetkellä kaksi ohjelmaa laitteelleni: yksi työviikolle ja toinen viikonlopulle. Arki -ajastimeni käynnistää valkoisen kohinan koneen klo 23.00. ja sammuttaa sen klo 7.00, jolloin herätyskelloni sammuu työpäivän aloittamiseksi. Aluksi olin asettanut sen sammumaan tuntia aikaisemmin, mutta sitten huomasin herääväni pian koneen sammuttamisen jälkeen. Aluksi ajattelin, että se oli vain sattumaa. Yleensä herään joka tapauksessa ennen herätystä, eikä minulla ollut ollut konetta tarpeeksi kauan, jotta se voisi todella vaikuttaa. Voi kuinka olin erehtynyt…
Aloin testata erilaisia lopetusaikoja, ja riippumatta siitä heräsin puolen tunnin sisällä siitä, kun kone oli hiljentynyt. Tämä ei ehkä päde kaikkiin, mutta se avasi silmäni. Tämä tieto auttoi minua räätälöimään asetuksiani, jotta saisin mahdollisimman rauhallisen unen. Vaikka en ole tuskastumassa, kun kone käynnistyy kello 23.00, se on silti rauhoittava ääni, joka saa minut unelma -maahan. Ilman sitä yleensä vain suljen silmäni ja herään kaksi tuntia myöhemmin, suljen silmäni uudelleen ja toistan väistämättömän nokosyklin. Snoozin valkoinen melu on auttanut minua nukkumaan paljon pidempään ja yön aikana paljon useammin kuin ennen.
Olin todella skeptinen valkoisen kohinan käytön suhteen, koska en uskonut sen toimivan minulle. Muuten olisin hakenut sellaisen jonkin aikaa sitten. Kauan menneet ovat päivät, jolloin luotin television uniajastimeen. Kuten käy ilmi, siellä ovat tehokkaampia tapoja saada hyvät yöunet!
Britt Franklin
Avustaja
Britt on tähtitieteilijä ja auringonnousun tavoittelija, jolla on kokoelma taikapyyhekumia ja ihastunut fantastiseen. Sydämessään tarinankertoja, hän saa inspiraatiota kaikista pienistä asioista, ja hänet todennäköisesti löytyy laulaa show-kappaleita, tarttua K-draamiin tai mennä seikkailuihin tyydyttämään luonnollisesti syntyneen harhaluulo. (Joskus jopa kaikki samaan aikaan.) Monipuolinen luova Britt on työskennellyt eri aloilla Scene Louisiana, The Nerd Machine ja The Daebak Company, Inc.
