Kuten kaikki muutkin vuonna 2020, musiikkifestivaalit pysähtyivät koronaviruspandemian takia. Ja vaikka rokotteet ovat tuoneet hieman normaalia takaisin vuoteen 2021, suurin osa suurista tapahtumista on edelleen odotustilassa. Mutta ei hätää - tällä viikolla Apartment Therapy järjestää oman tyyppisen festivaalinsa, ja kyse on levosta. A Uusiminen, jos haluat.
Lepo on jotain, josta olen kiihkeästi intohimoinen. Olen yksi niistä outoista, jotka menevät nukkumaan ennen klo 21. ja herää ilman hälytystä, meditoi kahdesti päivässä, eikä hänellä ole mitään ongelmaa sanoa ei suunnitelmille (vaikka globaalia pandemiaa ei olekaan). Silti keskiluokan valkoisena naisena, joka elää yksin, asun valkoisena naisena, minulla on paljon etuoikeutta ajanviettoon. Niille, jotka työskentelevät useita töitä, hoitavat lapsia tai liikkuvat jakamalla tilaa ja kalenteria muiden kanssa, työ on leikattu heille. Jos olet sinä, toivon, että tämän viikon esittelytarinat auttavat sinua löytämään tapoja ansaita loput.
Puhuessamme Restival-kokoonpanostamme, aloitamme tänään viikon vapaalla tarinalla miksi
lepo on tärkeämpää kuin koskaan nyt. Kun maailma avautuu edelleen, saatat olla kiusaus täyttää sosiaalinen kalenteri reunaan saakka. Mutta kuten kirjailija De Elizabeth sanoo, "on tärkeää muistaa, että kulunut vuosi on ottanut emotionaalinen vero monille ihmisille, ja on ensiarvoisen tärkeää asettaa etusijalle omavaraisuus yhtä paljon kuin kiinni saaminen ystävät.""Oletamme, että vain siksi, että olimme jumissa kotona, meidän pitäisi olla nousemassa tästä vuodesta täysin levänneenä", kirjailija Caroline Dooner sanoo, että päinvastoin, tämä vuosi on ollut ainutlaatuisesti uuvuttava. "Olimme stressaantuneita, olimme eristettyjä, jouduimme muuttamaan tapaa, jolla työskentelimme ja vanhemmimme ja ostimme ja seurustelimme, ja tarvitsemme todennäköisesti tapoja parantua siitä."
Tulossa myös tällä viikolla Restivalin päävaiheeseen: Luettelo tavoista rentoutua riippumatta siitä, onko sinulla viisi tuntia vai vain viisi minuuttia; kuinka sinisen valon välttäminen ennen nukkumaanmenoa vaikutti yhden kirjailijan uneen; lopullinen opas painotettuihin peitteisiin, kylpytakkeihin ja kaikkeen siltä väliltä; ja parhaat nukkumis- ja rentoutumisvinkit hautausmaiden työntekijöiltä vanhemmille ja lapsille.
Tara Bellucci
Uutisten ja kulttuurijohtaja
Tara on Apartment Therapy: n uutis- ja kulttuurijohtaja. Kun et selaa Instagramin kaksoisnapauttamalla lemmikkikuvia ja astrologisia meemejä, löydät hänen säästöostoksensa Bostonin ympäristössä, melontaa Charlesilla ja yrittää olla ostamatta lisää kasveja.