Parhaat juoksumatot pienille tiloille 2021

Kun menimme karanteeniin hieman yli vuosi sitten, monet meistä Apartment Therapy -yrityksessä muuttivat päivittäiset kunto-ohjelmamme sisätiloihin, erityisesti pienikokoisiin huoneistoihimme. Tämä tarkoitti luovuutta uusien olohuoneemme harjoitusten kanssa. Tutkimuksesta parhaat ilmaiset harjoitusohjelmat kokeilemaan kaikenlaisia ​​tilaa säästäviä ja luovat kunto-menetelmät, teimme paljon lähestymistapoja testiin. Erityisen uteliaita olivat kompaktit juoksumattoalustat, jotka näyttivät nousevan kaikkialle. Ne ovat paljon tyylikkäitä ja virtaviivaisempia kuin perinteiset suuret juoksumatot, joten voit liukastua harjoitteluun kun työskentelet tai katsot televisiota, ja mikä parasta, ne voidaan piilottaa sohvan tai sängyn alle, kun niitä ei käytetä. Koska se näyttää kotiharjoitukset ovat täällä pysyäksesi, kannettavat juoksumatot vaikuttavat täydelliseltä ratkaisulta pysyessä aktiivisina sisätiloissa. Kokeilimme kolmea erilaista mallia eri hintapisteissä selvittääkseen, ovatko ne investoinnin arvoisia. Alla on AT-henkilöstön omakohtaiset tilit heidän kokemuksistaan ​​näistä trendikkäistä juoksumatoista.

"Olen aina luottanut kävelyyn puhdistaakseni pään ja saadaksesi suurimman osan liikunnastani, joten kuuden kuukauden jumittumisen jälkeen Suurimmaksi osaksi kotona pennun ja teini-ikäisen kanssa, jotka eivät ole suuria kävelyfaneja, minun piti saada jotain ", kertoi tulojen päällikkö Riva. ”Minun on täytynyt pakottaa, että se ei voinut näkyä pienimmässä asunnossani useimmista paikoista, että minun piti pystyä siirtämään sitä suhteellisen helposti ja että se ei ollut erittäin kallista. Koska en ollut nuolenut liikuntaa kuuden kuukauden aikana (13 vuotta, jos olen rehellinen), olin vähemmän kiinnostunut nopeasta kävelystä, juoksemisesta tai liikkumisesta kaltevasti. Halusin vain liikkua, piste. ”

Joten mitä hän ajatteli UMAY kannettava juoksumatto? Rivalle tämä juoksumatto merkitsi jokaisen ruudun hänen pakollisten luetteloonsa. "Rakastan tätä juoksumattoa siinä, että se tekee kaiken mitä tarvitsin - se on suhteellisen houkutteleva, litteä ilman ohjaustankoa ja voin siirtää sitä erittäin helposti. Se menee tarpeeksi nopeasti nopeaan kävelyyn ja jopa hyvin hitaaseen lenkkiin. Se on myös melko hiljainen. "

Haittojen suhteen hän jakoi: "Ohjaustangon puute voi tehdä siitä kosketuksen epävarman, jos aiot mennä nopeasti ja et kiinnitä huomiota. Olen poistunut siitä muutaman kerran (oma vikani) ja enimmäkseen pelasti pehmeä ympäristö. Nyt kun olen käyttänyt voimani ja kestävyyteni hieman, toivon myös, että olisin ostanut vaihtoehdon, jossa on kalteva sekä vaihtoehto, joka voi mennä hieman nopeammin. Mutta jokapäiväiseen tapaan saada kunnollista päivittäistä liikuntaa ja mielen puhdistamista, rakastan ehdottomasti tätä konetta ja suosittelen sitä erittäin. "

"Ennen karanteenia kävelin kaikkialla", jaettu kaupankäynnin johtaja Mark. "En koskaan mennyt metroon ja halusin matkustaa jalkaisin, joten ei ollut epätavallista, että kävelin vähintään tunnin päivässä, joka päivä ja paljon muuta viikonloppuisin. Mutta kun aloin työskennellä kotona ja sää muuttui kylmäksi, olin tuskin pääsemässä ulos, joten helmikuussa päätin hankkia juoksumaton. Asun pienessä studiossa, joten kaiken, mitä tuon avaruudelleni, täytyy joko sulautua sisään tai olla riittävän kompakti, jotta se voidaan piilottaa.

“City Sports juoksumatto oli juuri sitä, mitä etsin, koska se on tasainen tyyny, joka on tarpeeksi pieni rullata sohvan tai jopa sängyn alle, kun sitä ei käytetä (kyllä, molemmat huonekalut ovat samassa tilassa). Vaikka siinä on hieman mökki, sitä on helppo liikkua edessä olevien kuljetuspyörien takia. Se on myös helppokäyttöinen - kytke virta päälle painamalla vain kaukosäätimen painiketta ja säädä sitten nopeutta. Mikä parasta, se on hiljaista.

”Olin huolissani siitä, että alakerran naapurini saattavat kuulla kompastumista, mutta askeleeni tuskin antavat ääntä, eikä toistaiseksi ole ollut valituksia. Älä nyt ymmärrä minua väärin, en aja tätä asiaa; Käytän sitä vain saadakseni askeleeni sisään. Teen joskus 30 minuuttia työpäivän tauon aikana tai tunnin pituisen kävelyn katsellessani televisiota tai keskustellessani puhelimella yöllä. Vaikka sää on tarpeeksi mukava saada liikuntani ulos nyt, käytän sitä silti sateisina päivinä tai kun minulla ei vain ole pakkoa jättää asuntoani. Kaiken kaikkiaan se on ollut hieno sijoitus - ja suhteellisen edullinen!

Annoin uber-trendikkäälle Treadlylle mennä. Lukituksen alkaessa tuntui siltä, ​​että kaikki tuntemani olivat saamassa juoksupyörän, joten kun aloitin juoksumattooni matkalla, olin ehdottomasti kiinnostunut näkemään, mistä hype oli kyse (ja jos se oli arvokkaan 700 dollarin + hinnan arvoinen tag).

Sen lisäksi, että se on helppokäyttöinen ja super helppo liikkua (etupyörien ansiosta), heti mieleeni tuli sen korkeus. Vain 3,7 tuumaa korkea Treadly2 mainostetaan markkinoiden ohuimmaksi juoksumatoksi. Minulla ei ole tilaa suurelle, hankalalle koneelle, joten Treadlyn kompakti koko oli iso plus, koska sohvan alla on helppo liikkua. Toinen bonus oli kaide, joka auttoi pitämään tunnetusti kömpelöä itseni putoamasta. (Huomaa: Juoksumatto saavuttaa maksiminopeuden 5 mph kaiteen ollessa ylöspäin ja 3,7 mph lattian ollessa tasainen.)

Suosikkini juoksumatolla on kuitenkin sen mukana tuleva sovellus. Toimimalla kaukosäätimenä, seurantana ja sosiaalisen kunto-liittimenä, se antoi minulle mitä puuttui pandemiaa edeltävän ryhmän kunto. Laitteen hallinnan ja edistymisen seurannan lisäksi sovellus antaa sinulle mahdollisuuden videopuheluun ystävien kanssa, liittyä Treadlyn virtuaalinen yhteisö ja testaa itseäsi valmentajatilalla, jonka avulla valmentaja (tai ystäväsi) voi asettaa tahtisi. Hauskaa!

Aikaisemmin harjoittelun ajan aikatauluttaminen sai liikunnan tuntemaan enemmän tylsyyttä ja vähemmän kuin panostusta terveyteeni. Treadly2: n avulla voin yksinkertaisesti hypätä keskipäivällä, olla yhteydessä ystäväni kanssa ja saada tehtävät suoritettua kerralla. Lisää se siihen, että se on alle puolet Peletonin hinnasta, ja se on ehdottomasti investoinnin arvoinen.

Sarah kirjoittaa kaikista Apartment Therapy -ostoksista. Hänen työnsä on ilmestynyt mm. Marie Clairessa, Good Housekeeping, Elle Decor ja PureWow. Vapaa-ajallaan voit löytää hänet lyömällä kitaraansa, ikuisen peiton etsimiseen ja nauttimaan sunnuntaista puistossa Martyn kanssa - se on hänen pentunsa.