![Kuinka paljon kylpyhuoneremontti maksaa vuonna 2023?](/f/038bad2e2b2baf0fc4133ad9b9dcc072.jpg?resize=980:*?width=100&height=100)
Opiskelijat tietävät sen talvilomana. Ehkä määrität sen viikoksi, jolloin sinulla on jäännöksiä jokaisesta ateriasta tai ostat loppuvuoden myyntiä hylkäämällä. Englannin kielen rajoitukset tarkoittavat, että meillä ei oikeastaan ole sanaa joulun ja uudenvuodenaaton välisestä viikosta, mutta kaikkien onneksi norjalaiset tekevät.
Sitä kutsutaan "Romjuliksi" ja se on itse asiassa osa monen viikon jakso joka sisältää sekä adventin että loppiaisen tammikuussa. 6, joka tunnetaan paremmin nimellä Three King's Day Yhdysvalloissa. Mutta sinun ei tarvitse juhlia joulua, jotta saat parhaan hyödyn yhdestä vuodenajasta, jolloin näyttää siltä, että kaikki hidastuu muutaman päivän ajan.
Riippumatta siitä, työskenteletkö koko viikon ajan tai nautitko tiedosta, että "toimistosi ulkopuolella" -vastaajasi hoitaa tehtävänsä sähköpostilaatikossa, on paljon tapoja viettää seisokit. Tässä on seitsemän tapaa käyttää tätä aikaa nollata, ladata ja hyödyntää hitaammin käyvää maailmaa.
An ylimääräinen näyttöaika
voi olla haitallista lapsille ja aikuisille, ja on todennäköistä, että olet kirjautunut sisään enemmän kuin koskaan tänä vuonna. Miksi et aikatauluttaisi päivää ilman näyttöjä - ja siihen sisältyy sähköpostin, television ja tekstiviestien välttäminen? Sen lisäksi, että annat silmiesi levätä paljon sinistä valoa, saatat vain huomata, että sinun ei tarvitse pysyä mukana jokaisessa uutisilmoituksessa.Kytke puhelimesi päälle ”Älä häiritse” tai lentokonetilassa pian heräämisen jälkeen. Voi olla hyödyllistä ilmoittaa ystäville ja perheenjäsenille, että vietät päivän offline-tilassa etukäteen, joten he eivät ole huolissasi siitä, että tarttuvat sinuun. (Jos joidenkin elämässäsi olevien ihmisten on ehkä saatettava sinut hätätilanteessa, voit ohjelmoida heidän numeronsa ohittamaan puhelimesi "Älä häiritse" -tilan.)
Onko se ollut hapankaikin alkupala olet kauan sitten antanut kuolla, tai neula- tai neulosarja joka roikkuu jonnekin kodin ympärillä, uuden pistoksen tekeminen projektiisi voi auttaa sinua lähestymään sitä tuoreilla silmillä. Tapa saattaa tarttua toisen kerran, tai saatat huomata, että harrastuksesi ei todellakaan ole sinulle, mikä voi auttaa sinua selvittämään, kuinka voit lahjoittaa materiaaleja ja työkaluja - ja tehdä tilaa oikealle harrastukselle sinä.
Riippumatta siitä, oletko työskennellyt ahkerasti koko vuoden ajan kirjassa, tai olet valitettavasti jäljessä ostamiesi kirjojen kanssa, voit käyttää tätä seisokkiaikaa saadaksesi kiinni ainakin yhdestä kirjasta. Jos sinä ja ystäväsi olette kaikki tarkoittaneet lukea samaa bestselleriä, voit suunnitella kokoontumistasi viikon lopussa keskustelemaan siitä. Tutkimukset osoittavat sen kirjakerhot tarjoavat paljon etuja heidän osallistujilleen, ja jos tämä koekäyttö toimii, saatat vain innostaa pitämään trendin läpi uuden vuoden.
Voit aloittaa laittamalla lomakoristeet pois, mutta jos mieliala iskee, miksi et laajenna motivaatiota muuhun tilaan? Aloita Lifestyle Director Taryn's -palvelustamme kultainen sääntö karkottamisesta, ja tönäisi lisää vinkkejä kaapissa, keittiöja kaikkialla välillä. Voit myös rekisteröityä Asuntoterapia tammikuun parannuskeino helpon, vaiheittaisen prosessin suorittamiseksi tilan pienentämiseksi ja tilan pitämiseksi puhtaana pitkällä matkalla.
Tarkoititko lähettää nuo kortit viikkoja sitten? Heck, tarkoititko valita heidät viikkoja sitten? Älä tuskaile - käytä vain tätä aikaa saadaksesi kynän vihdoin paperille ja lähettämällä rakkaillesi parhain toiveesi. He eivät arvioi, ja voit käyttää viivettä keinona pitää iloiset tunnelmat menossa uuteen vuoteen.
Olet todennäköisesti viettänyt enemmän aikaa kuin koskaan sisätiloissa, minkä vuoksi tämä on täydellinen aika luoda päivittäinen kävelytapa. (Kun äskettäin valitin terapeutilleni, että minusta tuntuu oudolta kävellessä minne tahansa mennä, hän huomautti, että kävely on itse tarkoitus.) On olemassa paljon terveyshyötyjä liittyy treenaamiseen kylmässä, mutta silti niputa, jos lämpötilat laskevat kaupungissa. Olitpa kävely 30 minuuttia, tunti tai enemmän, saatat vain löytää poljinnopeuden, joka tarttuu.
Tyypillisesti Romjul on tarkoitettu viihtyisään hauskaan tekemiseen, mutta se on poissa pöydästä monille ihmisille tänä vuonna. Kutsu ystäväsi, jota et ole puhunut vähään aikaan, tai perheenjäsenelle, jonka tavallisesti näkisit tänä vuodenaikana, ja ota yhteyttä heidän kuluneisiin vuosiinsa. Jos oli koskaan vuosi antaa yhteyden katketa, se oli tämä. Älä tuskaile! Jatka siitä, mihin jäit ja sitoudu pitämään yhteyttä enemmän uuden vuoden aikana. Tämä puhelu voi olla täydellinen tapa aloittaa.
Ella Cerón
Lifestyle-editori
Ella Cerón on Apartment Therapy's Lifestyle Editor, joka kertoo kuinka elää parasta elämääsi omassa kodissasi. Hän asuu New Yorkissa kahden mustan kissan kanssa (ja ei, se ei ole vähän).