Olitpa äskettäin adoptoi lemmikin tai jos sinulla on jo pörröisiä ystäviä ennen pandemiaa, luultavasti rakastat, että sinulla on jotain käpertyä ja leikkiä kaikkina vuorokaudenaikoina. Mutta kenraali Zersille ja vuosituhannen ikäisille lemmikkieläinten saaminen pandemian aikana on todellakin ollut vakava itsehoidon lähde, uusi tutkimus.
Joukkue paikassa Koko näyttö, sosiaalisen median sisältöyhtiö, joka työskentelee tuotemerkkien ja vaikuttajien kanssa, kysyi 18-37-vuotiaita ihmisiä 62%: lla vastaajat jakavat, että he ovat stressaantuneita menettäneensä säännöllisen rutiininsa kasvun vaikutusten vuoksi pandeeminen. Mutta lemmikkieläinten saaminen näyttää olevan sekä motivoivaa että maadoittavaa monille nuorille, ja 64% sanoi, että lemmikin hoitaminen on auttanut heitä tuntuu siltä, että heillä on "mielekäs rutiini", ja 61% lemmikkieläinten omistajista on samaa mieltä siitä, että lemmikin saaminen auttaa heitä "pysymään läsnä ja vähemmän huolissaan tulevaisuudesta".
Näyttää siltä, että nelijalkaisen kaverin ympärillä häiritseminen ja mukavuus ovat keskeinen osa hyvinvointia, ja 58% osallistujista myöntää että he eivät tiedä mitä tekisivät ilman lemmikkinsä tänä aikana, ja 68% siitä, että eläminen lemmikin kanssa auttaa heitä tuntemaan itsensä vähemmän yksin.
On käynyt ilmi, että 67% lemmikkieläinten omistajista katsoo, että lemmikkien hoitaminen antaa heille "korkeamman tarkoituksen". Monet totesivat, että eläimen adoptointi tai sellaisen ystävän tai perheenjäsenen lemmikin hoitaminen, joka ei enää kykene, luo "Positiivinen vaikutus maailmaan" heille, varsinkin kun monet kärsivät työpaikkojen menetyksestä tai ylimääräisestä työstä kotona loputtomiin.
Ja näyttää siltä, että lemmikit palvelevat parhaina ystävinä nyt enemmän kuin koskaan: 72% omistajista jakoi tunteensa emotionaalinen yhteys koiraansa tai kissaansa, 90% uskoo, että eläimet tarjoavat tunteita tuki. Ja vaikka lemmikin hoitamiseen liittyy tosiaankin paljon aikaa, koulutusta ja energiaa, 81% kokee, että lemmikin hoitaminen toimii myös itsehoitona.
Tietenkin lemmikin saamisen terveydelliset edut ovat myös hyvin todistettu, ja 65% tämän tutkimuksen vastaajista kertoo, että heidän lemmikkinsä ovat auttaneet mielenterveyttä aikana tilaukset paikan päällä ja 54% kokee olevansa terveempiä lemmikkinsä ansiosta, epäilemättä kävelyn ja leikin ansiosta mukana.
Brooklynissa asuva koiranomistaja Sabrina kertoi: "Rutiininsa pitäminen, 4-5 kertaa päivässä ulos pääseminen ja keskittyminen johonkin muuhun kuin minä olen ollut todella virkistävää." Brooklynissa asuva kissanomistaja Drew tiivisti sen melko hienosti ja totesi: "Ajattelen usein, kuinka heillä ei ole tietoa kaikesta kaaoksesta maailmassa, ja se on mukavaa paeta."
Joten jos olet etsinyt tekosyötä lopulta hypätä lemmikkien vanhemmuuteen, tämä tutkimus antaa sinulle paljon. Ja kun itsehoito ja hyvinvointi ovat ensisijaisia prioriteetteja näinä päivinä, mikä olisi parempaa aikaa kuin nyt?
Arielle Tschinkel
Avustaja
Arielle Tschinkel on freelance-popkulttuurin ja elämäntavan kirjoittaja, jonka työ on ilmestynyt Shape.com, WomansWorld.com, FirstforWomen.com, Insider, HelloGiggles ja paljon muuta. Hän rakastaa kaikkea Disneyä ja on matkalla jokaiseen puistoon ympäri maailmaa, ja on sitkeä Britney Spearsin fani koko elämän. Hän on myös pakkomielle Bernedoodlensa, Bruce Waynen, kanssa.
