![3 parasta puhdistus- ja siivousmenetelmää](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Valitsemme nämä tuotteet itsenäisesti - jos ostat yhdeltä linkistämme, saatamme ansaita palkkion.
Kun lähdin toimistostani yhden torstai-iltapäivällä maaliskuussa, kukaan ei antanut minulle opaskirjaa siitä, mitä maailmallemme oli tapahtumassa. Karanteenin ensimmäinen viikko kului viimeisimpien uutisten, hätätilausten ja traumaattisten Costco-ajojen hämärtymisenä - ja tavanomainen tapa stressin ja ahdistuksen selviytymismekanismit (joita minulla on paljon genetiikan ja mielisairauksien ansiosta) olivat yhtäkkiä poissa pöytä. En voinut mennä ulos kahvilaan töihin, kun minun tarvitsi purkaa. Enkä voinut etsiä elävää musiikkia ja lasillista viiniä, kun tunsin masennukseni potkivan. Muutamassa päivässä, maailmani kutistui yhtäkkiä alas neljään seinään asti oli onni asua.
Enkä ollut yksin. Kaikki yhdessä Amerikassa etsivät kollektiivisesti ja usein verkossa solidaarisesti uusia menetelmiä hehkuvan globaalin kriisin stressin, pelon ja ahdistuksen käsittelemiseksi. Me Binged “Tiger King”. Istutettu
voiton yrttipuutarhat. Paistettu liian paljon hapankaalia. Aivan yhtä nopeasti kuin jokainen häiriötekijä saapui, se korvataan nopeasti uudella selviytymismenetelmällä. Mutta on yksi selviytymismekanismi, joka ei tunnu häviävän pian: kotiorganisaatio.Sharon Lowenheim, joka tunnetaan myös nimellä Jumalattaren organisointi, bloggaaja, joka keskittyy elämään suuressa tilassa pienissä tiloissa, näki valtavan nousun ihmisten liittyessä hänen luokseen postituslista sekä toimittajat, jotka pyrkivät tekemään tarinoita järjestämisestä, kun pandemia ensin alkoi. Maaliskuussa ja huhtikuussa hänen tilauksensa edellisvuodesta kaksinkertaistuivat. Lowenheim kertoi luulevansa siksi, että ihmisillä on enemmän vapaa-aikaa, joten he pystyvät käsittelemään joitain hankkeita, joita he ovat lykänneet. "He viettävät myös enemmän aikaa kotona, joten he huomaavat enemmän sotkuaan ja aiheuttavat siitä enemmän haittaa", hän sanoi.
Amy Tokos, perustaja Juuri järjestetty, LLC ja presidentiksi valittu Kansallinen tuottavuus- ja ammattilaisjärjestö, sanoi, että hänen yrityksensä saa myös enemmän tiedusteluja, verkkosivustoliikennettä ja aikatauluttaa enemmän tapaamisia kuin koskaan ennen. Vaikka Tokos on kiitollinen puhtaiden ja organisoitujen tilojen luomisen suosimisesta, hän tietää, että se liittyy myös kotimme ulkopuolella olevaan maailmaan. "Kun olet järjestäytynyt, kaaosta on vähemmän, mikä voi tuottaa tunteen rauhallisuudesta ja hallitsemisesta. Se on yksi niistä asioista, joihin voimme vaikuttaa ja hallita huolimatta siitä, mitä elämämme tai yhteisömme muilla alueilla tapahtuu ", hän sanoi.
Muuttamalla ruokasalit työtiloiksi ja luomalla väliaikaisia joogastudioita autotalliin nyt enemmän kuin seitsemän kuukautta seisokin alkamisesta, kodeissa ei enää ole vain paikkoja rentoutua kovan päivän jälkeen työ. Ne ovat yhteisökeskuksia, turvallisia tiloja, kuntosaleja, taidestudioita ja toimistoja. Ja helpottaakseen kaikkia näitä muutoksia, amerikkalaiset kääntyvät kodin järjestämisen asiantuntijoiden puoleen ohjausta varten.
Kiinnostus kodin järjestämiseen ei vaikuta vain ammatillinen järjestäjä teollisuus ja varakkaat asiakkaat, joilla on varaa kutsua apua. Olet ehkä huomannut ystäviä ja perhettä, jotka vuosi sitten eivät olisi koskaan kuulleet kirjojen lajittelusta värin mukaan yhtäkkiä pudottamalla kaiken ostaa ruokakomero kanisterit ja pinoaminen roskakorit, koska Netflix kasvava suosio näytä "Järjestele Koti-muokkauksen avulla. ” Näyttelyn käynnistämisen jälkeen yksinoikeudella The Home Edit -järjestäjät myivät The Container Storessa- käytettynä usein "tuotteena" ilmassa olevissa muunnelmissaan - ovat lentäneet hyllyiltä, mukaan lukien laatikon järjestäjät, säilytysastiat, pastakanisterit ja paljon muuta. (Container Store ei vastannut Apartment Therapy -myyntiin liittyviin kysymyksiin, mutta edustaja sanoi "Asiakkaamme ovat suhtautuneet erittäin myönteisesti yksinomaiseen tuotevalikoimaamme ja yhteistyöhön The Home -yrityksen kanssa Muokata.")
Jos olet joku, joka on aina pitänyt kodin järjestyksessä (ja mahdollisesti jopa värikoodattu), ajatus lajittelusta ja merkitsemällä tavarasi ei ole mitään uutta. Joten miksi nyt, on yhtäkkiä kaikki oletko kiinnostunut muuttamaan sivupöydänsä ja ruokakomeroistaan kuratoiduiksi museomaisiksi taideteoksiksi? Vastaus on itse asiassa melko yksinkertainen, ja se on muutakin kuin vain haluaa täyttää karanteeni-iltapäivä siistimällä ruokakomero. Avaruuden ja mielenterveyden välillä on syvä yhteys, joka aiheuttaa jättimäisen nousun kotiorganisaatiossa.
Kliinisen psykologin ja Sosiaalinen kasvukeskus, kotijärjestön käytön selviytymismekanismina juurella on aina ollut enemmän tekemistä sen kanssa, mitä tapahtuu kotimme ulkopuolella kuin sisällä. Hän ei ole yllättynyt siitä, että kaaos ja sotku ulkomaailmassa vaikuttaa ihmisten fyysiseen ja henkiseen terveyteen sekä henkilökohtaisiin suhteisiin kotona. Välttääkseen olosuhteidemme uhriksi ihmiset ovat taipuvaisia kotiorganisaatioon, koska he haluavat "selvittää ja hallita kaikkea, mitä voimme saada käsiimme", Vo sanoi.
Yael Shyn mukaan Mindfulness-valmentaja ja Mitä nyt kirjoittaja? Mindfulness 20-vuotiaillesi ja sitä pidemmälle, kotiuttamalla kotisi ja järjestämällä käyttämäsi tilat joka ikinen päivä, voit tuntea itsesi hallitsevaksi epävarmuuden aikana. Ympäristö vaikuttaa ihmisiin niin helposti, Ujo sanoi, että "todella hyvä wellness-käytäntö on poistaa esineitä tilastasi, mikä aiheuttaa sinulle surua ja stressiä".
Kun näet ystäväsi Instagramissa jakavan ennen ja jälkeen heidän uuden järjestetyn kaapinsa, he eivät vain tee tilaa vaatteilleen, vaan asettavat itsensä menestykseen aina, kun kävelevät sisään. Jos aamulla teet ensimmäisenä, mene ruokakomerollesi muroja varten ja kaikki on sisällä sekoittuu etkä löydä haluamaasi, että epävarma ympäristö kopioidaan automaattisesti sinun pääsi. Sinusta voi tulla stressaantunut, hukkua ja ahdistunut. Toisaalta, jos avaat ruokakomero löytääksesi kaikki järjestyksessä ja juuri siellä missä tarvitset, tunnet, että asiat eivät ole aivan niin huonoja kuin miltä ne näyttävät. Ja jos avasit sen löytääksesi sateenkaaren mukaan lajiteltuja päivittäistavaroita, jotka on pinottu siististi kalligrafoituihin kirkkaisiin astioihin, se saattaa lyö esteettisempää mielihyvääsi hetken osumalle siitä makeasta, makeasta dopamiinista, jota kaipaat.
Viimeisten seitsemän kuukauden aikana kodit ovat kasvaneet palvelemaan tarkoitusta, joka ylittää selvästi nukkumisen, syömisen ja rajoitettujen käyttökatkojen kulutuksen. "Ne ovat paikka, jonka pidämme nyt elintärkeänä kaikelle, ja saadakseen sen toimimaan, useimmissa kodeissa on tapahtunut järjestelyjä ja järjestäminen paitsi ylellisyydeksi myös selviytymisen välttämättömyydeksi ”, kuten Ashley Murphy ja Marissa Hagmeyer, Siisti menetelmä, ylellisyyttä kotiorganisaatioyritys, selitti.
Olipa se sitten sängyn tekemistä joka aamu tai täynnä roskasäiliön lajittelua, kun luot aikaa luoda ympäristö, joka on jäsennelty ja järjestäytynyt Vo mukaan, saatat huomata, että se johtaa parempaan uneen, vähemmän stressiin, parempiin suhteisiin ja lisääntyneeseen tuottavuus. Ja me kaikki voimme käyttää jotain odotettavissa juuri nyt.
Isabel Calkins
Avustaja
Isabel Calkins on freelance-kirjailija ja digitaalisen tuotemerkin strategi, joka työskentelee Etelä-Kaliforniassa Brooklynin kautta. Hän on ylpeä Kaksoset, biseksuaali, juutalainen nainen (siinä järjestyksessä) ja kirjoittaa elämäntavoista, hyvinvoinnista ja kodinsisustuksesta.