Kuinka usein sinun tulisi vaihtaa sängyn tyynyt?

click fraud protection

Pidätkö valitsemistamme tuotteista? Vain FYI, voimme ansaita rahaa tämän sivun linkkeistä.

Juttelin kahden ystävän kanssa äskettäin, kun tyynyjen aihe tuli esiin: lujuus ja materiaali, jolla mieluummin nukkumme, olipa pinoa kaksi tyynyä tai nukkua yhdessä asunnossa - se oli yllättävän vilkas keskustelu, joka oli täynnä vahvoja, erilaisia mielipiteitä ja joka teki yhdestä asiasta asia selvä. Olemme kaikki erityisen kiinnostuneita asiasta tyynyt, joissa nukumme, ja kun olemme selvittäneet sopivimmaksi sovitun järjestelyn, pysymme siinä. Toisin sanoen, olen täällä esittämään kysymyksen, jota et todennäköisesti halua ajatella, mutta ehdottomasti pitäisi: Kuinka kauan on liian kauan nukkua samalla tyynyllä?

Tyynyt on vaihdettava 1-2 vuoden kuluttua.

Se voi tuntua ylenmääräiseltä taistelulta, mutta on olemassa kaksi erittäin hyvää syytä, miksi sinun tulisi varmistaa, että et pidä tyyny ohi sen parhaimman. Yksi tyynysi rakenteellisesta eheydestä on suora vaikutus unen laatuun ja niskatukeen. Ja kaksi, jotain vietät 6-8 tuntia nukkumassa päivittäin - joskus hikoilu tai kuolaaminen on... toisinaan silti silti meikkisi kanssa - aikoo kerätä likaa, joka säännöllisesti pesee vain ei voi päästä eroon.

instagram viewer

Puhuimme asiantuntijoiden kanssa osoitteessa Tempur-Pedic saada ammatillinen mielipide aiheesta. Tempur-Pedicin markkinointijohtaja Brent Pfister sanoo, että vaikka tavalliset polyesterityynyt on tyypillisesti vaihdettava jopa 6 kuukauteen, laadukkaammat tyynyt voivat kestää jopa muutaman vuoden. (Tempur-Pedicin tyynyt sinulla on 5 vuoden takuu, mitä se kannattaa). Kuten useimmat asiat elämässä, kun sijoitat korkealaatuisista materiaaleista valmistettuihin tuotteisiin ja valmistukseen, ne pysyvät kunnossa pidempään.

Lisäksi ”tyynyt on pidettävä puhtaina elämän maksimoimiseksi”, Brent sanoo. "Joten sijoittaminen tyynyyn, jossa on irrotettava, pestävä peite, on hyvä idea." Pese säännöllisesti tyynyliina, tyynynpäällinen ja kyllä, tyyny itsessään pitää lian, öljyn ja kuolleen ihon (joka voi johtaa pölypunkkeihin) muodostumisen vähintään, mikä auttaa tyynyäsi kestämään kauemmin.

Mistä tiedät, että on aika vaihtaa rakkaasi tyyny? Yksi, jos alkaa rakastaa sitä aivan yhtä paljon (heräät kipeällä tai jäykällä kaulalla tai et voi mukava yöllä), se on todennäköisesti merkki siitä, että tyyny on menettänyt rakenteellisen eheys. Jos sinulla ei ole vaahtotyyny, kokeile taittaa se puoliksi. Jos se ei palaudu alkuperäiseen tasaiseen muotoonsa, on todennäköisesti aika jättää hyvästit.

Brent ehdottaa: ”Jos huomaat, että tyynysi ei tue tottumistasi tai olet heräämässä niskan vaivoista, voi olla aika harkita Tyynyn vaihtaminen. ”Ja lopulta tämä voi tuntua ketterältä, mutta jos tyynyssäsi on keltaisia tahroja (ahem, hikeestä ja / tai meikistä), on aika heittää se.