Jokainen tämän sivun kohde valitsi käsin House Beautiful -toimittaja. Saatamme ansaita palkkioita joistakin ostamistasi tuotteista.
Chrishell Stause kuvailee elämäänsä viime aikoina "kiireisenä pyörremyrskynä". Pitkäaikainen Elämämme päivät säännöllinen on myös pääosassa Myydään auringonlasku ja tanssii saaliinsa vuoden 19 kaudella Tanssia tähtien kanssa(ja käsittelen huhumyllyä siitä lähtien uutinen avioerosta rikki vuonna 2019), se ei ole mikään yllätys.
Kuvaamisen, miljoonien dollareiden koteihin myymisen ja uusien tanssirutiinien harjoittamisen välillä Chrishell tietää, mitä hänen ruumiinsa polttoaineeksi ja tasapainoiseksi tuntuu. (Vihje: Siihen sisältyy paljon helppoja, kannettavia terveellisiä aterioita.)
"Olen terveellisin koskaan ollut", Chrishell kertoo Naisten terveys"Itse asiassa hän on ollut niin innoissaan uudesta DWTS lihaksia, hän teki bikini-valokuvan ottaakseen hänen sävyiset jalkansa, abs ja kaikki.
Lindy Lin
Hän ei kuitenkaan rajoita syömistä. "Olin kasvissyöjä niin monta vuotta, mutta en laita siihen etikettiä nyt", hän selittää. "Yritän olla syömättä lihaa, mutta en sano, että olen kasvissyöjä tai vegaani. Rakastan eläimiä, joten yritän syödä omallatunnolla. "
Joten mitä näyttelijä-kiinteistönvälittäjä-tanssija laittaa lautaselleen? Tässä on mitä Chrishell Stause syö päivässä.
Chrishellin hillot täyttävät päivät vaativat kuppaa. "Rakastan kahvia. Minulla on ehdottomasti kahvia joka päivä ", hän kertoo WH.
Kofeiini ei kuitenkaan ole ainoa polttoaine, johon Chrishell luottaa aamuisin. "Rakastan aamiaiseksi munia", hän sanoo. "Suosikkini on munakokkelinvalkuainen cheddarjuustolla ja pippurilla."
Viime aikoina kiireinen aikataulu vaatii kuitenkin enemmän napata ja mennä aamiaista. "Viime aikoina se on todennäköisesti ollut enemmän proteiinipalkkia", hän sanoo. "Kun olen kiireinen, nappaan yleensä banaanin ja maapähkinävoin tai proteiinipalkki. Olen pakkomielle maapähkinävoin kanssa. "
Chrishellin rakkaus PB: hen määrittää yleensä minkä proteiinipalkin hän tavoittaa. "Minulla on ollut ne kaikki. Mikä tahansa proteiinipatukka tekee maapähkinävoin maun, olen todennäköisesti kokeillut sitä ", hän sanoo. "Rakastan näitä Papa Steve's No Junk Raw Protein Bars"Muutama muu fave: ajatella! Kermaiset maapähkinävoi-proteiinipatukat ja YKSI maapähkinävoi piirakka, jonka Chrishell sanoo "maistuvan pohjimmiltaan karkkipalkkeja". Ei huono tapa aloittaa päivä, tbh.
Chrishellin aamut puhaltaa niin nopeasti, että on aika lounastaa hetkessä. "En todellakaan syö enää lounaaseen vain siksi, että se on ollut viime aikoina vain vähän pyörremyrsky", hän selittää.
Tule keskipäivällä, Chrishell rakastaa täyttää lautasensa kalalla ja vihanneksilla. "Käyn paljon Erewhonissa ja heillä on tämä puhvelikukkakaali, johon olen pakkomielle", hän sanoo. Parsakaali, porkkanat ja maissi ovat hänen muita huippuvihanneksiaan.
Uskokaa tai älkää, Chrishell sanoo, ettei hän pitänyt välipaloja käsillä harjoitellessaan Tanssia tähtien kanssa neljä tai kuusi tuntia päivässä. Hän oli yksinkertaisesti liian kiireinen pysähtyäkseen syömään! "Olet kiireinen aktiivisuudessa, joten et ajattele sitä", hän sanoo. "Kaikki saavat näyttelyssä niin ilmiömäisen muodon."
Kun hänellä on kuitenkin vapaa hetki, Chrishell puristaa välipalan ennen illallista. "Rakastan hedelmiä", hän sanoo. "Minulla on mangoa, mansikoita, mustikoita, banaaneja, omenoita; En vain saa tarpeeksi. "Hän on myös kuivattujen hedelmien fani.
Chrishell ajattelee eteenpäin varmistaakseen, että hän ei ole jumissa ilman päiväsuunnitelmaa. "Kun elämä on hullua, minulla on yleensä jonkinlainen jäädytetty lasagne", hän sanoo. Hänen tapansa on Cali-jauhot Foods Kasvis Lasagne, joka on viljaton, gluteeniton ja valmis viidessä minuutissa tasaisena.
Se ei ole Chrishellin edullinen illallinen kuitenkin. "Jos minulla ei ole kiire ja voin mennä syömään kuin normaali ihminen, menen illalliselle", hän sanoo. "Rakastan jälleen kalaa. Rakastan myös sushia ja pizzaa. "(Margarita on hänen kaikkien aikojen suosikkipiirakka.)
Chrishell ei myöskään syrji pastaa. "En ole oikeastaan tavannut pastaa, josta en pidä, mutta luultavasti suosikkini olisi todennäköisesti bucatini, jossa on säröillä olevaa pippuria ja parmesanijuustoa."
Tämä sisältö tuodaan kohteesta {embed-name}. Saatat löytää saman sisällön toisessa muodossa tai löytää lisätietoja heidän verkkosivustoilta.
Hänen tiedetään myös valmistavan keskiarvoisen pasta-astian itse. "Yksi ruokalaji, josta olen ylpeä, on mausteinen katkarapupasta. Se on niin hyvä ja sillä on pieni potku siihen ", hän sanoo. "Teen sen vehnänuudeleilla, paistetuilla katkarapuilla, pippurilla chilihiutaleilla ja mausteisemmalla tomaattikastikkeella." Hän ylittää kaiken parmesaanilla ja persiljalla.
Koko päivän Chrishell rakastaa siemailla Zevia Organic Persikka musta tee. "Se on melkein kaikki mitä juot, ellet mene ulos nauttimaan cocktailia", hän sanoo.
Sinä yönä Chrishell sovittaa ruokalajinsa ruokaan. "Jonkinlainen hedelmämartini on suosikkini, mutta olen huomannut, että rakastan sushia kuumaa sakia tai valkoviiniä", hän sanoo.
FYI: Hänen fave-viini on ei Myydään auringonlaskuonOppenheim-ryhmän oma tuotemerkki. Se on hänen mielestään inhottavaa. "Se on niin karkeaa", Chrishell sanoo. "Minun täytyy menettää veto juodaaksesi enemmän viiniä."
Vaikka hedelmät tulevat usein kytkeytymään makeuteen aikaisemmin päivällä, jälkiruoka on ehdottomasti osa Chrishellin ruokavaliota aina silloin tällöin. "Minulla on niin makea hammas. Rakastan jälkiruokaa. Jos olen ulkona illallisella, saan melkein aina jälkiruokaa ", hän sanoo. "Tilaan aina kaksi asiaa: mansikkakeksi ja ananas ylösalaisin. Tiedän, erittäin satunnainen, mutta aina silloin tällöin lyöt kultaa, ja jollakin on se valikossa. "Kohtalo, eikö?
Lähettäjä:Naisten terveys USA
Kolmas osapuoli on luonut ja ylläpitänyt tämän sisällön ja tuonut tämän sivun auttamaan käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io.
