Valitsemme nämä tuotteet itsenäisesti - jos ostat yhdeltä linkistämme, saatamme ansaita palkkion.
Kun syksy on täällä ja talvi kulman takana, ankara todellisuus on se, että se alkaa pimeä paljon aikaisemmin. Ja tämä auringonvalon muutos voi vaikuttaa meihin eri tavoin: joillekin meistä se voi heitä pois uniaikataulut; muille se voi johtaa kausiluonteinen mielialahäiriö, masennustyyppi, joka on suurelta osin seurausta kylmästä säästä ja valon puutteesta.
Monet lääkärit suosittelevat valohoitolampun käyttämistä selviytymään vaikutuksista, koska se simuloi aurinkoisen päivän kirkkautta ja voi parantaa mielialaasi. (Ota aina yhteyttä oman lääkärisi kanssa ennen kuin kokeilet sitä.) Yksi parhaiten arvostettu malli, joka kiinnitti huomiomme, on Mirocon LED-kirkkaanvalkoinen terapiavalaisin, joka on sertifioitu Amazonin bestselleri, jolla on yli 6000 5 tähden arvostelua ja on tällä hetkellä myynnissä 37,99 dollaria (tavallisesti 59,99 dollaria) - lisäksi saat 10 dollaria alennuksen soveltamalla tuotteeseen Amazonin kuponkia sivu. 27,99 dollaria, se on yksi parhaista tarjouksista, joihin olemme nähneet johtavan
Amazonin pääpäivä.Miroco-lamppu toimittaa lääketieteellisesti suositeltavaa tehokkuus tehokkaaseen valohoitoon ja tarjoaa kolme erilaista tilaa: kevyt, lämmin ja kirkas. On suositeltavaa, että aloitat lampun käyttämisen vain 10 minuutin ajan ja lisää sen jälkeen asteittain 30 minuuttiin tai tuntiin, kunnes löydät itsellesi parhaiten sopivan ajan.
"Aiemmin minulla on ollut vaikeuksia nousta aamulla, kun on pimeää kello 9 asti, ja olen pörröinen suurimman osan päivästä", sanoi yksi arvostelija osti lampun selviytyä Seattlen pitkistä talvista. "Olen käyttänyt sitä muutaman tunnin joka aamu, kun harmaat päivät ovat palanneet Seattleen ja voin kertoa, että se on todella parantunut noina päivinä! Tunnen olevani hereillä ja energinen 20 minuutin sisällä sen käynnistämisestä. Työtoverini ovat jopa huomanneet eron! "
Sen lisäksi, että valo auttaa lisäämään tuottavuutta talvikuukausina, valo voi myös auttaa nukkumaan pyöräile takaisin radalle, lievittää jet-viivettä tai kirkastaa pimeää tilaa tai toimistopöytää, joka vastaanottaa vain vähän auringonvalo.
"Ostin tämän auttamaan unisyklini säätämisessä, koska en usein [voi] nukahtaa vasta 3 tai 4 aamulla", sanoi yksi arvostelija. Toinen lisäsi, että se paransi työoloja hänen toimistossaan: ”Pidän tätä pöydälläni ja varmasti poistaa masennuksen ja silmien rasituksen, kun katsot tietokoneen näyttöä pimeässä päivä."
Monet viiden tähden arvostelut kommentoivat myös lamppua moderni ja tyylikäs muotoilu se tekee siitä kätevän työpöydälle tai yöpöydälle tukemiseen tai matkojen tekemiseen. "Rakastan tämän mallin jalanjälkeä", sanoi yksi tyytyväinen arvostelija. "Koska asetat sen sivulle, voit käyttää sitä helposti paperityötä, lukea, työskennellä tietokoneella, katsella elokuvaa / televisiota."
Siellä on myös uudempi versio lampusta yhtä rave arvosteluilla, mutta alkuperäinen näyttää varmasti olevan yleisön suosikki. Erään innostuneen arvostelijan sanoin: "Tuo vanha mies talvi, olen aseistettu ja valmis!"