Valitsemme nämä tuotteet itsenäisesti - jos ostat jostakin linkistämme, voimme ansaita palkkion.
Asuntohoitoon Täydellinen yö -sarjassa, esitän kuuluisuuksille sarjan kysymyksiä siitä, kuinka he viettivät ihanteellinen yö kotona. Yksi kysymys, joka aina esiin nousi, on ”Bubble bath? Kyllä vai ei." Muutama vastasi mielellään "yay" kysymykseen, kun taas jotkut vastasivat "ei" (Thom Felicia, Katson sinua). Mutta kun seulotin takaisin haastattelujen läpi, nousi esiin aiheeseen liittyvä kattava teema: julkkikset eivät hylkää kylpyammeidea, ne vain mieluummin Epsom-suolaa kuin kuplia. Mutta miksi?
Vaikka kuuluisuudet pitävät Marie Kondo, Venus Williams, Malin Akerman, Darren Criss, Aisha Deeja Catherine Zeta Jones sanoi, että he pitävät kuplakylpyistä, he totesivat nopeasti kanssa Epsomisuolat. Toiset pitävät David Burtka ja Erin Napier tarkoitti, että ne ohittavat kuplat ja menevät suoraan suolakäsittelyyn. Ja nämä ovat vain muutamia useimmista haastatteluista, jotka ilmaisivat rakkautensa Epsom-suoloihin.
Ensinnäkin iso kysymys: mikä helvetti on Epsom-suola? Se on kemiallinen yhdiste, joka koostuu magnesium ja sulfaatti jotka molemmat vapautuvat, kun siihen lisätään vettä. Epsom-suola oli ensin löydetty sen laksatiivisesta vaikutuksesta vuonna 1618, jonka teki viljelijä nimeltä Henry Wicker Epsomissa, Englannissa (tästä nimi). Ajan myötä ihmiset löysivät lievittävät vaikutukset että Epsom-suolalla oli myös vartaloa, ja alkoi käyttää niitä parantamiseen. Ja neljä vuosisataa myöhemmin ihmiset käyttävät yhä yhdistettä tähän etuun - ja julkkishaastattelut puhuvat paljon sen nykyisestä suosiosta.
Vaikka ei ole juurikaan tieteellistä näyttöä siitä, että Epsom-suolahauteet hyödyttäisivät ihoa ja lihaksia, Corinne Croce, Fysioterapian tohtori (DPT) ja Body Evolvedin perustaja, sanoo, että yrittämiseen ei liity mitään riskejä se. ”Iho ei ehkä ime epsom-suolaa, ja siksi kylpyhyötyjen tieteelliset syyt voivat olla myyttejä. Positiiviset vaikutukset voivat kuitenkin johtua vähentyneestä stressistä ja rentoutumiskomponentista ”, Croce kertoi Apartment Therapy -sivustolta.
Croce sanoo, että magnesiumin tiedetään lisäävän rentoutumista, vähentävän tulehdusta ja helpottavan lihasten ja hermojen toimintaa, kun taas sulfaatit auttavat fyysisessä palautumisessa ja vieroituksessa. Haastattelussa olympiavoimistelijan kanssa Laurie Hernandez, hän toisti nämä edut. ”Epsom-suola on mennä tapaani, koska harjoittelen ja olen erittäin kipeä. Se tuntuu todella hyvältä lihaksistani. ”
Alison Brie, joka tähdet Netflix -sarjassa “GLOW”, sanoo, että Epsom-suola auttaa häntä pitkien asetettujen päivien jälkeen. ”Tykkään tehdä myös yöllä unista teetä ja epsom-suolakylpyjä. Kun työskentelemme 'GLOW': n parissa ja kehoni on erittäin väsynyt, CBD-öljy ja suolakylpy ovat minun kaksi lisätoimenpidettä, jotka todella tuovat paranemista ja rauhallisuutta.
Jopa Jonathan Scott ”Property Brothersilta”, joka sanoi, että hän ei todellakaan ole kylpyamme, myönsi tuntevansa kerran käyttämänsä Epsom-suolakylvyn edut. ”Se oli Epsom-suolan kanssa, koska minulla oli todella jäykkä, kipeä selkä. Upotin sisään, hemmottelin itseäni ja sain kirjan. Olen tehnyt niin vuosien ajan, joten säästän sen erityistilaisuuksiin. "
Ei ole epäilystäkään siitä, että Epsom-suolahauteista on tullut kauneussuunta popkulttuuritilassa, etenkin kun wellness-liike on nousussa. Varattu Philippsesimerkiksi myöntää, että hän on alkanut käyttää Epsom-suoloja ja muita kauneushoitoja suusanallisesti, uteliaisuuden ja yleisen energianhalun kautta.
”Pidän tästä tavaroista, joita kutsutaan Dr. Singhan sinappihaute, Yritän vain myrkyllisyyttä, joskus laitan kiteitä kylpyyn ”, Philipps kertoi AT: lle. ”En tiennyt edes sitä, mutta Jenna Dewan kertoi puheohjelmassani, että voit laittaa kiteitä kylpyyn ja olin kuin upea, okei, kyllä, teen sen. Mitä he tekevät minulle? En tiedä, ei luultavasti mitään, mutta ehkä jotain. Haluan vain energiaa. ”
Julkkikset, jotka mainitsevat suoloja kerta toisensa jälkeen, puhuvat ehdottomasti omahuollon halusta ja tarpeesta ilmaista se. Päivän lopussa Croce painottaa kuitenkin Epsom-suolojen käytön tärkeyttä: ”Tavoitteena tulisi olla palauttaminen ja stressin vähentäminen; jos he tuntevat olosi hyväksi sinulle, tee heistä osa terveellisestä hyvinvointirutiinista. ”