Aikana kansanterveyskriisi, jokaisella on velvollisuus tasata käyrä. Se tarkoittaa pysyä kotona niin paljon kuin mahdollista ja välttämällä ihmisten pitämistä kotona. Mutta vaikka otat sosiaalista etääntymistä vakavasti, jotkin hätätilanteet saattavat edellyttää vierailijoita. Entä jos asunnosi putki murtuu tai tarvitset teknikkoa internet-yhteytesi korjaamiseksi, jotta voit työskennellä etäyhteydessä?
Vaikka meillä on paljon selkeitä ohjeita mitä tehdä, kun lähdemme suorittamaan välttämättömiä asioita, ei ole vahvistettuja suuntaviivoja näiden harvoin kotimatkojen välisen kohtelun suhteen. epidemiologi Melissa Hawkins, American University Public Health Scholars -ohjelman johtaja, sanoo tärkeimmän asian sinun on hyödyntää aikaa, joka sinun on suunnitella, kuinka pidät itseäsi, kotiasi ja vierailijaasi turvallisia.
"Hyvä uutinen on, että todennäköisesti sinulla ei ole odottamattomia käyntejä", hän sanoo. "On joitain asioita, joita voit suojella sinua ja henkilöä ennen vierailua, sen aikana ja sen jälkeen."
Varmista ennen vierailijasi tulemista, että kotisi on puhdas ja turvallinen. Ennen kuin valkaiset huoneesi joka kolkkaa, mietti riskialueita. Mahdollisuudet ovat, että kuka tahansa tulossa, ei tarvitse talosi kaikkia huoneita, joten desinfioi kaikki tilat tai pinnat, joihin aiotaan käydä tai koskettaa.
Jos sinulla on sairauden oireita, mieti kahdesti, kuinka tärkeä vierailu todella on. "Jos sinä tai joku kodissasi on sairas, harkitse siirtämistä", Hawkins sanoo. "Tai, jos kyseessä on hätätilanne, olkaa etukäteen tilanteesta kävijän kanssa."
Kun vierailija saapuu, pyydä heitä ottamaan kengät ovelta (tai ulkopuolelta) ja ohittamaan kädenpuristustervehdykset. Nyt kun CDC suosittelee, että kaikki käyttävät naamioita, voit käyttää niitä myös ja rohkaista kävijääsi myös. (Vaikka todennäköisesti he saattavat tuoda omat, koska he ovat julkisesti ulkopuolella.)
Lue lisää: Helpoin tapa valmistaa omat ompelemattomat kangasmaskit
Kun vuokranantajasi tai kaapeliteknikko tekee työtäsi, noudata sosiaalisen etäisyyden ohjeita pitämällä kuuden metrin päässä toisistaan aina kun mahdollista. Sinun ei todennäköisesti tarvitse poistua kotoasi, ellet luota siihen ihmiseen täysin. ”On täysin kohtuullista harjoittaa turvallista etääntymistä kotona ollessasi; jää vain toiseen huoneeseen ja tee itsesi saataville ”, Hawkins sanoo.
Vierailun aikana voit myös kysyä vierailijalta, mikä on heidän suunnitelmansa puhdistaa alueet, joihin he koskettivat tai työskentelivät. "On kohtuullista odottaa ja käydä keskustelu kyseisen henkilön kanssa vahvistaakseen, että hän puhdistaa ja desinfioi kaikki tarvitsemansa laitteet tai pinnat", hän sanoo.
Lopussa on aina vältettävä koskettamasta samoja pintoja. Esimerkiksi sähköasentajasi saattaa pyytää luottokorttimaksua työn valmistuttua. Sen sijaan, että luovutat korttia, lue numerot ääneen tai maksa myöhemmin verkossa, jos se on vaihtoehto. Älä kosketa laskut tai kuitit, joita toinen henkilö on koskettanut. Voit aina jättää nuo esineet ja pinnat rauhaan 72 tunniksi anna koronaviruksen ajan inaktivoitua luonnollisesti.
Lue lisää: Kuinka kauan bakteerit (kuten koronavirus) voivat elää kotipinnoilla?
Käytä lopuksi kohdennettua hygieniaa desinfioimaan kaikki alueet, joihin henkilö kosketti, mukaan lukien oven napit ja valokytkimet. Ja pese aina huolellisesti kädet, kun henkilö poistuu kodista. "Kaikissa näissä toimenpiteissä on hyvä erehtyä varovaisuuden puolelle antamatta vainoharhaisuutta", Hawkins sanoo. "Tärkeintä on tasapainottaa hygieniakäytäntöjä oman ahdistuksen kanssa ja mikä tuo sinulle mukavuutta riskin suhteen."
Lue lisää: Mikrobiologi jakaa, kuinka kohdennettu hygienia voi puhdistaa, kun kaikki sairastuvat