Makuuhuone on pyhä tila suhteelle, mutta se ei koske vain hyvää patjaa, rauhallista seinäväriä ja mukavia lakanoita. Sinun on myös pidettävä yhdenmukaiset nukkumistottumukset kumppanisi kanssa - sellainen, joka melkein uskaltaa sinun olla menemättä nukkumaan täydellisessä autuudessa.
Yhdessä nukkuminen on pyhä aika, ja parille on loistava tilaisuus yhdistää ja ladata päiviä. Jos toinen teistä menee nukkumaan paljon aikaisemmin kuin toinen, yritä silti tehdä jonkin aikaa aina, kun aikaisempi henkilö menee nukkumaan - jopa jos sinun täytyy nousta ylös, kun hän on mennyt nukkumaan.
Nukkumaanmenoaika on intiimi tunti. Ole valppaana nukkumaan mennessä pienimmille ja varmista, että lemmikkieläimilläsi on toinen mukava paikka nukkua sängyn lisäksi.
Fyysinen kosketus on niin tärkeätä hyvälle suhteelle, ja sänkyyn halaaminen on kuin pikakuvake läheisyyteen. Se on tiede: mukaan The Telegraph, kumppanit, jotka nukkuvat alle tuuman päässä toisistaan, ovat todennäköisemmin onnellinen parisuhteessaan.
Sen parempi terveydellesija se on parempi suhteellesi. Ilman digitaalista häiriötekijää, jätät enemmän mahdollisuuden aloittaa mielekästä keskustelua tai mitä muuta kaksi aikuista saattaisi tehdä sängyssä yhdessä.