Eteeriset öljyt, jotka ovat käytännössä (katso mitä teimme siellä?) tiivistettyjä kasvinosia, joita käytetään aromaterapiaa, ovat erittäin trendikkäitä syystä. He eivät vain haise hyvää; eteerisiä öljyjä voidaan käyttää talon ympärillä puhdistaa, rauhoittaa ja asettaa tunnelman. Onko sinulla vaikea nukkua yöllä? Tutkimukset osoittavat laventeli saattaa auttaa. Vatsan ongelmat? Tartu kiinni piparminttuöljy. Etsitkö myrkytöntä tapaa itata työtasot? Yrittää kaneli kuoriöljy, jota on tutkittu laajasti virustenvastaisista ja antibakteerisista ominaisuuksistaan.
Lyhyesti sanottuna eteeriset öljyt voivat olla voimakkaita, joten sinun tulee olla tietoinen siitä, kuinka käytät niitä. Tässä on muutama vältettävä asia, kun käytät eteerisiä öljyjä kotona.
Eteeriset öljyt ovat määritelmästään superkonsentroituja, mikä tarkoittaa vähän menevää pitkälle. Ja jotkut öljyt ovat niin voimakkaita, että niitä ei ole edes turvallista käyttää suoraan iholla tai muilla pinnoilla. Haluatko soveltaa eteeristen öljyjen etuja keittiön lattiat tai iho,
on aina parasta laimentaa ne. Levittäessäsi öljyä kehosi, kokeile sekoittaa eteeriset öljyt kantajaöljyn kanssa, kuten kookospähkinä tai jojoba.Caleb Backe, Terveyden ja hyvinvoinnin asiantuntija Maple Holistic, sanoo, että kaikki öljyt eivät ole yhtä tasaisia. Jos aiot pilata DIY-kosteusvoidetta tai jopa levitä öljyä kotiisi, valitsemalla ilman synteettisiä aineosia on etuja. "On väärinkäsitys, että kaikki eteeriset öljyt ovat samanlaatuisia, mutta näin ei ole", Backe sanoo. Puhtaat eteeriset öljyt tislataan, ilmennetään tai uutetaan kasveista ja muista luonnollisista lähteistä, kun taas synteettiset hajusteöljyt ovat juuri sitä - tuoksua - ilman monia tai mitään luonnollisia etuja.
Vaikka öljyjä voidaan käyttää iho-olosuhteissa, kuten palovammoissa tai ihottumissa, Esthetician Melissa Picoli Philips sanoo, että sitrusöljyt ovat yleisimmin käytettyjä eteerisiä öljyjä. ”Sitrushedelmäöljyt ovat yksi huonoimmista öljyistä, joita ihosi käyttää”, Picoli Philips sanoo. ”He ovat erittäin korkeita valomyrkyllisiä, eli ne saavat ihosi absorboimaan entistä vahingollisemman UV: n, johtaen soluhäiriöihin, hyperpigmentaatioon ja mahdollisesti jopa ihosyöpään. "
Käytä samaa varovaisuutta teepuuöljyn kanssa, joka mainitaan usein aknen vastaisista voimistaan. Tätä öljyä käytetään liian usein suoraan iholle katkeamien ja ihottumien suhteen ottamatta huomioon sen voimakkuutta. "Vaikka teepuuöljy voi auttaa pimpleä häviämään heti, se voi myös aiheuttaa pitkäaikaisia vaurioita ihosi paranemiselle, koska se häiritsee luonnollista eläinlääkettä syvemmälle tasolle", sanoo Picoli Philips.
Eteeriset öljyt voivat olla tehokkaita työkaluja hoitaa hajuja kodissasi, etenkin keittiössä tai kylpyhuoneessa. Mutta jos sinulla on toistuvia hajuja putkistosta, on tärkeää puuttua ongelmaan ammattilaisen avulla.
"Vaikka eteeriset öljyt voivat peittää viemäreistäsi tulevat hajut, jos haju jatkuu, kädessäsi saattaa olla suurempi putkistoon liittyvä ongelma", sanoo Doyle James, presidentti Herra Rooter Putkityöt, a naapuruussuhteiden Yhtiö. ”Esimerkiksi, jos huomaat epämiellyttävää hajua suihkuvesistä, se voi olla biokalvo tai p-ansa -ongelma. Jos näin tapahtuu, on parasta ottaa yhteyttä paikalliseen putkimieheesi tarkastusta varten saadaksesi selville ongelman syystä. "
Sama koskee haisevia jääkaappeja. Pääsääntönä, jos jääkaappi haisee edelleen pyyhkiessäsi sen pois tai heittämällä pilaantuneita ruokia, pyydä jotakuta tulemaan tarkistamaan se, ehdottaa Doug Rogers, presidentti Herra Laite, a naapuruussuhteiden Yhtiö.
Muutama tippa sitruunan eteeristä öljyä astianpesukoneessa voi olla avuksi tahraton ruokia, mutta älä anna tuoreen hajun estää sinua säännöllisesti puhdistamasta laitetta. ”Vaikka saisitkin puhtaita astioita, sinun tulisi silti suorittaa tyhjä jakso kolmen tai kuuden kuukauden välein astianpesukoneen puhdistusaineella kalsiumkerrostumien poistamiseksi. Tämä estää ruiskuvarren tukkeutumisen, joten sinun ei tarvitse huolehtia sen ennenaikaisesta korjaamisesta ”, Rogers sanoo.
Sama pätee pyykinpesukoneisiin. Eteeriset öljyt ovat loistava tapa antaa puhtaan pyykin raikkaalla tuoksulla, mutta älä oleta, että he tekevät mitään laitteen puhdistamiseksi. "Älä yritä saada mielikuvitusta ja käyttää öljyjä puhdistaaksesi kuivaajasi nukkasuodattimen", Rogers sanoo lisäävänsä, että Kuivaajasi eteeriset öljyt voivat tukkia nukka suodattimen, mikä tekee vaatteista kuivua hitaammin ja pakottaa laitteen työskentele kovemmin. "Jos haluat tehdä vaatteista raikkaamman tuoksun, pidä kiinni öljyjen lisäämisestä pesukoneeseesi, mutta vältä perinteisen kunnossapidon ohittamista kuivausrummun puhdistamisen yhteydessä."
Hajottajat ovat loistava tapa luoda viihtyisä, aromaattinen ilmapiiri. Mutta saadaksesi hajottajan etuja haluat puhdistaa sen säännöllisesti. Säännöllinen puhdistus pidentää hajottimen käyttöikää ja estää öljyjen sekoittumisen odottamattomien tulosten aikaansaamiseksi. Tämä on erityisen tärkeää vedenkäyttäjille, jotka voivat sataa bakteereja, jotka voivat vaikuttaa sisäilman laatuun ja tehdä sinulle sairaita ”, sanoo Richard Ciresi, franchising-yhtiön omistaja. Aire Serv, a naapuruussuhteiden yhtiö.
Jos olet eläinystävä, joka asuu pienessä huoneistossa, meillä on hyviä uutisia: Neliövideosi ei tarvitse estää sinua saamasta koiraa. Koiran kouluttaja Russell Hartstein, Fun Paw Care Puppy- ja koiranharjoittelujohtaja Los Angelesissa, sanoo, että koirat ovat aika intensiivinen, ei tilaa vievä - tarkoittamalla aikaa, jonka vietät heidän kanssaan, on viime kädessä enemmän merkitystä kuin sinun Koti.
Ashley Abramson
Eilen