Kun olet kyllästynyt kotona tai tuntuu juuttuneen rutalta, mikä on yksi ensimmäisistä asioista, joka mielessäsi nousee korjaamaan tilanne? Olen valmis vetoa, että sinulla on houkutus liukastua kenkiin ja suunnata ovelle ravintolassa, jonka näit paperissa, tai elokuvalle ystävien kanssa. Mutta se vaatii rahaa, ja kun kulutat jatkuvasti, pankkitilisi alkavat tuntea vaikutukset.
Kokeile esimerkiksi kotona uutta hauskaa reseptiä sen sijaan, että maksat kahdesta ruokalajista aterian kaupungissa. Ota harrastus sen sijaan, että viettäisit aikaa ostoksilla, tai löydä luovia, mutta säästäviä tapoja viettää aikaa rakastamasi kanssa. Jos pystyt kouluttamaan aivosi ensin ajattelemaan tapoja luoda, sen sijaan että kuluttaa seisokkien aikana, paitsi näet kulutustottumuksiesi myös mahdollisuuden, mutta myös pankkitilisi saldon muutoksen. Kokeilemisen arvoinen! Tässä on ideoita aloittamiseen.
Jos rakastat laittaa esiliinaa ja piiskata jotain uutta keittiössä, niin mahtava, tämä vaihtoehto ei ole sinulle brain. Mutta jos olet kuin minä ja yleensä muutat unohdettua takkaasi puserokaappiin talvikuukausina, voi tuntua mielenkiintoiselta kaupalta illalla keittoistuntoon. Mutta sen ei tarvitse olla niin - yritä tehdä siitä hauskempaa! Kutsu ystäväsi pitämään yritystäsi, tai jos ketään ei ole käytettävissä, kokeile uutta hauskaa podcastia. Hemmottele itseäsi alussa hienolla cocktail reseptilla, jotta tapa muuttuu hieman erikoisemmaksi (tämä
Verenoranssi Elderflower Gin-cocktail on hienoa!) Kokeile reseptiä, joka kuulostaa vaikuttavalta ja pakata paljon makua - mutta joka ei ole niin edistynyt, tipotat sen roskakoriin. Periaatteessa tee keittoistunnostasi hieman hauskempaa, ja se osoittautuu.Jos sinulla on televisio-ohjelma, josta rakastat huijata edessäsi, tee siitä enemmän tapahtuma kutsumalla ystäväsi joka viikko väsymään. Mukana voi olla kuumaa suklaata tai Proseccon lasia, samoin kuin kodikkaita vilttejä, kaapista jäävää roskaruokaa sekä iloisia kommentteja ja pitkiä keskusteluja puskurointiaikojen välillä. Se on yksinkertainen toiminta, mutta jos saat sen tuntemaan olevansa enemmän "tapahtumaa" (tuo esiin ylimääräisiä tyynyjä ja peitot, luomalla kuuma suklaapatukka sohvapöydälle), tuntuu siltä, että jotain odottaa on.
Oletko aina halunnut oppia enemmän tietystä aiheesta? Oletko tarkoittanut harjata politiikkaa, muotihistoriaa, elämäkerroitaan Zelda Fitzgeraldilla tai Jimi Hendrixillä? Mahtavaa, tämä voi olla sinun menoaikainen juttusi, kun tunnet ikävystymisen. Sen sijaan, että menisit juomaan tai shoppailemaan, tartu kirjaan ja sukella valitsemasi aiheesi puoleen - sillä tavoin joka kerta kun kyllästyt, voit kouluttaa itsesi näkemään sen opettavana hetkenä. Voit liukastua kylpyyn, tehdä kupin teetä suosikkimukiin tai laittaa kasvonaamion tekemisen aikana, jotta se tuntuisi hemmottelevammalta. Mutta jos mielenkiintoisen aiheen harjaaminen on sinun tapa menettää rahaa, se on aika hieno korvike.
Siellä on jotain tyydyttävää saada kädet maaliin tai lankaan ja luoda jotain loistavaa vain mielikuvituksesi ja päättäväisyytesi avulla. Joten varaa joillekin DIY-teille joillekin niille tylsemmille iltapäiville. Jos sinulla on ompeluasi, valitse päivättyjä mekkoja säästökaupoista, joita voit muuttaa. Jos pidät kodin sisustuksesta, valitse vanha yöpöytä Goodwillistä ja anna sille uusi elämä hiomalla ja maalilla. Jos pidät ulkona, sitoa lenkkarit, laita podcast ja kävele lähiöissä kuunteleessasi ohjelmaa. Pidä vain osa näistä projekteista (ja esityksistä) varastossa, jotta ne ovat valmiita voit hypätä.
On tiettyjä asioita, jotka meidän kaikkien on tehtävä, mutta lykkäämme jostain syystä. Olipa he tavoitteelliset, henkilökohtaiseen kasvuun suunnatut vai kiertävät pienet asiat tai tehtävät, on mahdollista, että me kaikki voimme luetella ainakin viisi asiaa, joihin meidän on syytä hypätä, mutta meillä ei ole motivaatiota alkaa. Pidä tylsyyden hetkinä se lista valmis. Aloita kirjaimellisesti luettelo - kirjoita ainakin 10 asiaa, jotka haluat tehdä, kun ”sinulla on enemmän aikaa”. Nauhoita se makuuhuoneen seinälle, ja kun joudut kyllästymään ja kuolemaan tehdä jotain, pura jotain lista. Pidä itsesi vastuussa!
Haluamme täyttää rutiinit esimerkiksi ravintolavierailulla ja ostoksilla, koska ne saavat meidät tuntemaan olonsa elävämmäksi - kuten olemme rikkoutuneet rutiinistamme. Mutta sen sijaan, että lisäät puristussäästöä säästösuunnitelmaan, yritä jättää lompakko yksin ja istua sen sijaan, että suunnittelet jotain, joka todella pääsee sinut pois tylsyydestä: Matka.
Vaikka etsitkin vain tekemistä tekemistä omassa kaupungissasi - tutkit hauskoja alueita tutkiaksesi, luettelon kahviloista, joita voit työskentele sivuprojekteissa tekemällä käyntiin seinämaalauskartan - viettää seisokkien hetket suunnitellessasi mitä voit tehdä viikonloppuisin. Jos olet ollut tarkoitus ottaa lomaa sinä vuonna, lisää ennakkoarviointia suunnittelemalla täysi matka. Katso eksoottisia maita ja historiallisia kaupunkeja, kartoita nähtävyyksiä, joita haluat nähdä, kävelyretkiä, joita haluaisit tehdä, ravintoloita, joista haluaisit syödä - ja vaikka et olekin seikkailussa juuri sillä hetkellä, sinulla on tyytyväisyys tietäessäsi pian olla.
Jos olet eläinystävä, joka asuu pienessä huoneistossa, meillä on hyviä uutisia: Kantomateriaalisi ei tarvitse estää sinua saamasta koiraa. Koiran kouluttaja Russell Hartstein, Fun Paw Care Puppy- ja koiranharjoittelujohtaja Los Angelesissa, sanoo, että koirat ovat aika intensiivinen, ei tilaa vievä - tarkoittamalla aikaa, jonka vietät heidän kanssaan, on viime kädessä enemmän merkitystä kuin sinun Koti.
Ashley Abramson
noin 16 tuntia sitten
