![Talomatka: "Oddball" -maalaistyylinen koti](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Vuosien ajan vastustin joogan harjoittelua kotona, koska (1) haluaisin jonnekin mennä, (2) haluan olla ihmisten ympärillä ja (3) haluan tehdä joogaa rauhallisessa pyykkitöntä, laskutonta tilaa varten. Mutta nyt kun olen aloittanut, näen, että kotona harjoitteluun liittyy joitain merkittäviä etuja ...
Olet jo siellä Muutaman kerran viikossa kävelen 2 mailia julkiseen uima-altaaseen, ja vaikka ajattelin vain sitä retkestä osaa harjoittelustani, toisinaan se tuntuu niin. NIIN KAUKANA. Joogaa tekeminen kotona heti työn jälkeen ilman, että joudut kestämään pitkää kävelyä, mäkiä ja sadetta sen tekemiseen, on ollut niin ilo.
Mutta kukaan muu ei ole Ehkä se johtuu siitä, että työskentelen palvelualalla, tai ehkä se on tosiasia kaupunkielämästä, mutta joskus haluan vain olla yksin, kiitos. Joogan harjoittaminen yksinäisenä yksin ei ole ollut ollenkaan yksinäistä, ja ainakin toistaiseksi rakastan yksinäisyyttä - vain minä, henkeni ja syntymäpäiväsekoitukseni ystäväni Michelle sai minut.
Ja se on ilmainen!
(Huomaa: Suosittelen erittäin joogan opiskelua pätevän ohjaajan kanssa, varsinkin jos olet uusi harjoittelija. Ne voivat opastaa sinua, innostaa sinua ja - mikä tärkeintä - suojaa sinua loukkaantumiselta. Kotijooga on hienoa, kun olet varma, mutta silloinkin kokeneiden opettajien kanssa järjestettävät kertauskurssit pitävät sinut turvassa ja oikealla tiellä.)