Olemme puhuneet kerta toisensa jälkeen kaikista pienistä asioista, jotka voit tehdä saadaksesi talosta tuntumaan kodilta. Voit saada lämpimät vaippavalot, kasvit raikasta ilmaa varten ja hauskoja lisäyksiä värejä, kokoelmia ja taidetta, mutta tämä ei ole tämän viestin aihe. Tämä viesti on siitä, kuinka saada kotisi tuntemaan suojapaikka; sillä ei ole mitään tekemistä sisustuksesi tai huoneesi suunnittelun kanssa, eikä mikään maksa senttiäkään - se on kaikki täysin, 100% ilmaista…
1. Vietä aikaa siinä: Näillä päivillä on melkein kunniamerkki, jotta voit viettää reittiäsi päivälle, joka jättää kotona viettämättä vain vähän tai ei lainkaan muuta aikaa kuin 6 tuntia nukkumista, johon yrität niellä. Sinulla ei voi olla turvallisen sataman tunteita seinäsi sisällä, jos et ole koskaan siellä. Jos se on vain paikka päänsä laskemiseen ja turkin ripustamiseen, se ei tarkoita sinulle koskaan enempää kuin takkateline. Ei-sanominen ulkomaailman asioille voi olla vaikeaa, mutta toisinaan se on sen arvoista kodillesi, rauhalle ja mukavuudelle pitkällä tähtäimellä.
2. Käytä tilaa: Joten olet kotona. Se mitä me juuri käskimme tehdä oikein? Chillin katseli televisiota ja tuijotti ikkunaa. Mitä muuta haluat? No, paljon oikeastaan! Käytä pöytäasi, levitä lattialle, kokki, paista, puhdista, maalaa kuva… tee jotain, joka pakottaa sinut vuorovaikutukseen kodisi kanssa. Niin usein olemme auto-pilottina, että pakottamalla sinut murtamaan koti-illallinen-tv-sänky -rutiini voi herättää aistisi siihen, kuinka haluat toimintotilasi tai omaksua harrastuksesi ja tottumuksesi.
3. Puhu ystävällisesti: Kodit ovat paikkoja, joissa rakkautta ja muistoja tehdään. Tee parhaasi saadaksesi niistä ystävällisiä, upeita ajatuksia. Emme aio kertoa sinulle sanoja, jotka sinun pitäisi tai ei pitäisi sanoa, vaan sävy, asenne ja henki on pitkä tapa tehdä ympäristöstäsi lohdullinen ja turvaa pois kaikki muu.
4. Musiikkiasiat: Musiikista on helppo ajatella, kun teemme tiettyjä asioita. Ei ole tarvetta kuunnella musiikkia kuntosalilla tai aamulla työmatkalla. Mutta potkaise hilloja myös kotona! Jotkut voimakkaimmista muistoista, joita voit tehdä, sisältävät usein musiikkia. Avaa ikkunat, lisää tuulta ja valitse kappaleesi sopimaan tai tekemään päiväsi.
5. Viihdytä ilman huoletta: Melko usein, kun meillä on ystäviä ja perheenjäseniä koteihimme, on helppoa viettää aikamme anteeksi tai puhua asioista, jotka eivät ole aivan oikein, jotka aiomme edelleen korjata. Vietä aikaa kotisi muiden kanssa, nauttimalla kodistasi juuri nyt. Älä ole huolissasi mahdollisesta pölystä tai asioista, joita ei ole tehty. Yksi vaikeimmista asioista, jotka voimme oppia, on päästää irti ja nauttia olostamme missä tahansa olemmekin, ilman huolta tai huolta.
Koska omistat todennäköisesti enemmän kenkäparia kuin vaikkapa puseroita, voi olla hankalaa laatia strategioita niiden tallentamiseksi. Luovasta kenkävarastoinnista, kuten ovien yli tai sängyn alla, on entistä tärkeämpää, jos säilytystilaa on rajoitetusti (tai jos sinulla on vain tonnia kenkiä).
Ashley Abramson
5. tammikuuta 2020