![Tämä eeppinen risteily ympäri maailmaa vie sinut 32 maahan ja kaikkiin 7 maanosaan](/f/101c256f7ddc66dc712c82962fafb2bc.jpeg?crop=1xw:1xh;center,top&resize=480:*?width=100&height=100)
Kalenterin vaihdossa uudeksi vuodeksi on jotain niin päihdyttävää. Se on tyhjä liuskekivi ja uusi alku. Aika pohtia aiemmin opittuja kokemuksia ja antaa itsellesi kunnianhimoisia lupauksia uudesta vuodesta. Kuinka voit - kuka tahansa meistä - todella taata paitsi hienon vuoden, myös ehkä kaikkien aikojen parhaimpien vuosien? Keskity näihin kolmeen asiaan nyt ja uudessa vuodessa.
Maailma on hektistä. Pelottava. Ylivoimainen. Tarvitsemme kaikki paikan, johon voimme vetäytyä, jotta voimme rentoutua. Vaikka et asu "unelmakodissasi", voit silti tehdä työn uuden kodin luomiseksi. Tämän rauhanpisteen tekeminen voit vetäytyä joka ilta on ensimmäinen askel viljelemällä yhtä kaikkien aikojen parhaimmasta vuodesta. Eikä se ole niin monimutkaista kuin miltä se saattaa tuntua.
Ensinnäkin, yksinkertaista elämääsi kotona. Päästä eroon siitä, mitä et tarvitse. Tee kaikki mitä tarvitset pitääksesi kodisi kohtuullisen siistinä ja siisteinä suurimman osan ajasta (aseta hälytykset puhelimeen, osta erikoistuneita työkaluja, jotka helpottavat työtäsi, palkkaa apua). Sitten tee kotisi työsi puolestasi ja tavoitteisiisi. Haluatko olla terveellisempi ja treenata enemmän? Pidä talossa vain terveellisiä ruokia ja tee liikuntavälineistäsi näkyviä ja helpompaa päästä niihin. Haluatko lopettaa niin suuren television katselun? Napsauta tai tee televisiosi vähemmän keskipisteeksi talosi.
Anna itsellesi lupa tehdä jotain erityistä, joka saa kodistasi esteettisen tuntuman retriitistä, mitä se sinulle merkitsee. Haluaisitko sitten maton, jota olet katsellut kuukausien ajan, tai viettämällä viikonlopun sosiaalisista ja perhevelvoitteista merkityksellisen DIY-hankkeen toteuttamiseksi. Ja viimeiseksi, työskentele myös seuraavalla tavalla kotona:
Mitä tapahtuisi, jos priorisoisit yhteyksien luomisen elämääsi kiinnostaviin ihmisiin? Kuunteletko paremmin, laitat puhelimen alas, tartutte enemmän ja eksytät keskusteluun? En ole aivan hallinnut sitä itse, joten en voi sanoa varmasti. Mutta ystävien ja perheen perusteella tiedän, että tässä huippuosaaminen johtaisi rikkaampaan elämään. Yksi, jossa on tunne yhteisöstä ja tuesta. Yksi, jossa on hauskempaa aikaa ja naurua. Tämä on sellainen asia, jonka on oltava mikä tahansa luettelo elämän parantamisesta. On monia tapoja sisällyttää tämä elämääsi ensi vuonna, mutta yksi tapa voi olla viihdyttävämpi kotona.
Kaikilla ei ole rahaa elvyttää maailmaa kuukausittain. Mutta maailmanmatka ei ole ainoa tapa nähdä maailmaa (tai ainakin maailmaa, joka on lähellä sinua). Ensi vuonna sitoudu jatkamaan lisää mikroseikkailuja. Niiden ei tarvitse maksaa paljon. Sinun ei tarvitse mennä pitkälle. (Sinun ei tarvitse edes nukkua ulkona, jos et halua). Mutta jos etsit lisää mikroseikkailuja (ehkä vaikka olisit yhteydessä ystäviin ja rakkaihisi), saatat huomata, että olet tuntenut nähneesi paljon enemmän.
Rakastan uudenvuoden päätöslauselman symmetriaa, mutta minun on vaikea saada se toimimaan. Joten viime vuosina olen aloittanut uuden uudenvuoden perinteen: jaan tavoitteeni ja aikomukseni seuraavalle vuodelle, samoin kuin olen innostunut ensi vuonna.
Laura Schocker
6. tammikuuta 2020
Tähän mennessä olet todennäköisesti todella valmis lopettamaan “uusi vuosi, uusi sinä” -artikkeleiden näkemisen. Tammikuu on kuukausi, josta monet teollisuudenalat menestyvät markkinoinnin suhteen. Voitteko syyttää niitä? Uuden vuoden alku tarkoittaa uutta alkua kaikille, ja monet katsovat tämän keinona muuttaa henkilökohtaista tai työelämäänsä. Mutta joskus suurin virhe, jonka kuka tahansa voi tehdä menemällä brändin spankinin uudelle vuodelle, on ajatella liian suurta.
Olivia Muenter
3. tammikuuta 2020
Jos olet eläinystävä, joka asuu pienessä huoneistossa, meillä on hyviä uutisia: Kantomateriaalisi ei tarvitse estää sinua saamasta koiraa. Koiran kouluttaja Russell Hartstein, Fun Paw Care Puppy- ja koiranharjoittelujohtaja Los Angelesissa, sanoo, että koirat ovat aika intensiivinen, ei tilaa vievä - tarkoittamalla aikaa, jonka vietät heidän kanssaan, on viime kädessä enemmän merkitystä kuin sinun Koti.
Ashley Abramson
2. tammikuuta 2020