Keskimääräinen päivittäinen työmatka Yhdysvalloissa on 45 minuutin ajan Citiin ThankYou Premier -matkustajaindeksi, ja jopa pidempään suurissa kaupungeissa (noin 55 minuuttia, jos olet San Franciscossa tai L.A., 64 minuuttia Chicagossa ja mahtava 73 minuuttia newyorkilaisille). Monille näistä mega-työmatkalaisista siirtyminen lähemmäksi työtä tai työpaikan vaihtaminen ei ole vain vaihtoehto. Joten miten selviät? Tässä on 5 asiaa, jotka älykkäät matkustajat tekevät parantamaan pitkää työmatkaa.
Riippumatta siitä, puhutaanko kaasurahoista tai metrokapasiteista, pitkä matka töihin voi olla kallista (2 600 dollaria vuodessa, keskimäärin). Älykkäät työmatkalaiset tekevät matematiikan selvittääkseen kuinka saada paras arvo. Maksaako vähemmän ajaminen puoliväliin ja junan sisäänkäymiseen vai ajaa kokonaan ja pysäköidä keskustaan? Raha ei osta onnellisuutta, mutta kiduttavasta työmatkasta voi tehdä siedettävämpi, kun ajetaan ylimääräisiä säästöjä kärjestä.
Viisitoista minuuttia voi tehdä tai rikkoa päiväsi. Kun sinulla on joustavuutta, kokeile reitin pieniä variaatioita, kuten poistu kotoa tai toimistosta 30 minuuttia aikaisemmin tai myöhemmin kuin tavallisesti. Pienet muutokset - kuten aikaisemman junan kiinnittäminen tai matkustaminen eri kuljettaja-aallolla - voivat todella tehdä dramaattisia eroja kokonaisessa matka-ajassa.
Lähiliikenteen stressin numero yksi syy ei ole tien raivo, kasvavat kustannukset tai edes työmatkan pituus - se on arvaamaton, tutkimus Brooklynin ammattikorkeakoulusta. Joten oppia reitti, joka kulkee mutkatonta ja asuttamatonta takaa viivästysalttiiden moottoriteiden sijaan.
Aika lentää, kun pidät hauskaa (ja oppit jotain). Älä vain kytke radiota päälle. Käytä työmatka-aikaa tehdä jotain henkilökohtaisesti rikastuttavaa, kuten kuunnella äänikirjaa tai mielenkiintoista podcastia.
Pitkä työmatka ei päästä portin läpi käveltämän toisen sekunnin päähän - monet ihmiset tarvitsevat vielä aikaa purkaakseen ennen kuin he ovat valmiita hyppäämään elämään kotona. Joten kommunikoi tarpeitasi - hiljaista, yksin aikaa, talo ilman odottamattomia vieraita - ihmisille, joiden kanssa asut, jotta karkea työmatka olisi helpompaa kaikille.
Jos olet eläinystävä, joka asuu pienessä huoneistossa, meillä on hyviä uutisia: Kantomateriaalisi ei tarvitse estää sinua saamasta koiraa. Koiran kouluttaja Russell Hartstein, Fun Paw Care Puppy- ja koiranharjoittelujohtaja Los Angelesissa, sanoo, että koirat ovat aika intensiivinen, ei tilaa vievä - tarkoittamalla aikaa, jonka vietät heidän kanssaan, on viime kädessä enemmän merkitystä kuin sinun Koti.
Ashley Abramson
Eilen