Minimalistinen elämäntapa ei ole kaikille. Mutta tässä kiireisessä maailmassa monet meistä tuntevat kutsun - halu olla vähemmän, viettää vähemmän, tehdä vähemmän, tarve Vähemmän.
Luet niistä ihmisistä, jotka tekevät valtavia, dramaattisia harppauksia äärimmäiseen minimalistiseen elämäntyyliin, luovuttaen kaiken omistamansa, muuttaessaan täysin valkoiseen huoneeseen, jossa on vain patja ja muistionatto. Voit varmasti päästä tielle minimalismiin samalla tavalla suurella eleellä tai voit pyrkiä yksinkertaisuuden etsimiseen vähitellen.
Olemme saaneet aloittelijan etenemissuunnitelman siirtyäksemme elämään yksinkertaisempaa, minimaalista elämäntapaa kotona (ja elämässä). Kukaan ainoa asia ei tee maagisesti sinusta minimalistista huomenna, mutta nämä ideat ovat hyvä paikka aloittaa sinut matkallesi.
Mikä on henkilökohtainen määritelmäsi vähäisemmästä kodista ja elämästä? Onko siinä vain minimaalinen määrä esineitä? Onko se tyhjentää kokonainen huone tavaraa, jota et ole katsellut kuukausina? Onko se oppia elämään vähemmän tai lopettaa ostaminen asioista, joita et tarvita? Ei ole ”oikeaa” tapaa olla minimalistinen; meillä kaikilla voi olla omat määritelmämme yksinkertaisesta ja stressitöntä.
Ota vain aikaa määritellä se itse. Etkö ole varma, mistä aloittaa määritteleminen, mitä et halua elämästäsi? Keskity siihen, mitä haluat - mikä saa sinut tuntemaan eläväksi, mihin olet intohimoinen - ja sitten alkaa riisua asiat (fyysiset ja muut), jotka ovat esteitä tekemässä enemmän siitä mitä todella haluatte olla teet.Anna itsellesi selkeä tavoite ja erittelemällä vaiheet saavuttamiseksi (ja muista kirjoittaa asiat, jotka tarvitset näiden vaiheiden suorittamiseen). Ja anna itsellesi aikataulu kunkin vaiheen (ei vain lopullisen tavoitteen) saavuttamiseksi. Harkitse hälytysten tekemistä kalenteriin, jotta sinut pidetään vastuullisena. Ja älä vain kirjoita, mikä tavoite on - kirjoita miksi haluat elää vähäisemmin (vähemmän stressiä, enemmän rahaa, vähemmän tavaroita seuraavassa liikkeessäsi - se voi olla mitä tahansa, mikä tarkoittaa jotain sinulle).
Pyrkimys vähäisempiin elämäntapoihin saattaa osoittaa sinut kohti pienempää tai yksinkertaistettua kotia. Tämä on iso askel ihmisille, jotka omistavat tai vuokraa taloja, mutta eivät mahdotonta. Aloita jälleen tavoitteelta, jonka haluat - ole tarkka. Etkö ole varma mitä haluat? Tee joitain matkoja - ja odota pysyäsi kotona suunnitteillasi kokoalueella. Voit visualisoida tulevaa elämääsi helpommin, jos se on koko, jonka voit pienentää. Tai ehkä kodisi koko ja tyyppi ovat kunnossa, mutta siinä on mitä siinä on...
Tämä vaikuttaa melko itsestään selvältä, mutta se voi olla kaikkein tuskallinen askel ihmisille, joilla on todellinen kiintymys moniin tuotteisiinsa. Aloita hitaasti ja tarkoituksella. Heitä pois tai lahjoita kaikki sinä ilmeisesti ei tarvitse ensin. Ota sitten ja piilota muutama kuukausi kaiken, mitä luulet pystyväsi tekemättä ilman, itsellesi etäisyyden voidaksesi antaa heille. Käytä sitten tätä motivaatiota kerätäksesi rohkeutta ryhtyä tyhjentämiseen niin äärimmäisellä tavalla kuin se toimii unelmaasi, minimaalisen elämäntavan kanssa. Muista itsellesi, että poistamalla niin paljon tavaroita elämästäsi, on helpompaa saavuttaa yksinkertaisempi elämä ja antaa sinulle enemmän vapautta. Sinun ei tarvitse elää vain sängyn ja kannettavan tietokoneen kanssa; uudelleen, sinä päättää, mitä minimalistisempi eläminen tarkoittaa sinulle.
Jos olet jo pitkään tottunut olennon mukavuuksiin, et ehkä ole valmis ottamaan pienen askeleen kerralla. Harkitse viihtyisien viikonloppujen tai kuukausien käyttöä, poistamalla mukavuudet ja ylellisyys hitaasti (jopa niin yksinkertaista kuin kallista) leikkaukset tai viikoittaiset elokuvan päivämäärät) ja näkemällä, mikä tuntuu hyvältä menettää ja mitkä asiat ovat liian arvokkaita onnellisuudellesi luovuttaa.
Kysy itseltäsi ennen tarvitset luottokortti pyyhkäisemällä ”Tarvitsenko sitä todella?” Ja kysy itseltäsi jatkuvasti. Aluksi saatat perustella helposti ostokset tavan ulkopuolelta, mutta kun kysymys uppoaa sisään, saatat huomata, että ymmärrät et tiedä tarve monet kohteet, joita ostat impulsiivisesti.
Toinen suuri tapa tutkia tiellä minimaaliseen elämäntapaan on oppiminen olemaan suuri uudelleenkäyttäjä. Säästä pakkaus uudelleenkäyttääksesi muita asioita. Opi korjaamaan ja korjaamaan asioita vaihtamisen sijaan. Käytä vanhoja vaatteita romukankaasta DIY-projekteissa. Ole avoin luovuudellesi löytää tapoja, joilla voit käyttää jo olemassa olevaa uutta, sen sijaan että ostaisi jotain uutta.
Kun sinulla on (tai haluat) ostaa jotain uutta, ruiskuta korkealaatuisia tuotteita, jotka ovat sinulle merkityksellisiä. Muista, että voi olla mukavampaa olla harva koti, joka on täynnä rakastamaasi unenomaista mallia, verrattuna täyteen asioihin, joista juuri tykkäät. Mutta muista myös, että jälleen kerran määrität mitä minimaalinen tarkoittaa.
Palaa yllä olevaan ensimmäiseen vaiheeseen säännöllisesti, etenkin kun asiat muuttuvat vaikeiksi, jotta muistat miksi yrität elää ensisijaisesti minimaalisesti.
Voin vakuuttaa teille, että joku, joka on nyt luovuttanut kaiken omistamansa puolitoista kertaa, pystymme hankkimaan tavaroita vaikuttavalla nopeudella. Ja ilmoittautuvat myös moniin työvelvoitteisiin. Tämä on vain ihmisluonto. Älä kuitenkaan luopu pyrkimyksestään yksinkertaisuuteen, jos heräät yhtenä päivänä ja huomaat, että annat paljon tarpeettomia asioita sotkea kotisi tai aikataulun mukaan. Aloita vain ylhäältä, hengitä sisään ja yritä.
Haluatko elää pienemmän elämäntavan, kotona ja muualla elämässäsi? Toivotamme, että jaoisit ajatuksiasi, vinkkejä, ideoita ja opitut alla oleviin kommentteihin!
Olet nähnyt sen "joululoman" ja "suuren jouluvalojen taistelun" kautta: jokaiselle henkilölle, joka valitsee muutama hillitty lomakoriste heidän talonsa ulkopuolella, on toinen, joka melkein pyyhkii sähköverkon, mikä johtuu valaistuksesta, Santas, vilkkuva näytöt ja jopa mukana musiikkia.
Lambeth Hochwald
17. joulukuuta 2019