![Ruggable-arvostelu: Testaamme Ruggablen pestävät matot](/f/59466198d38643e7b56ee5af78b78c31.png?resize=980:*?width=100&height=100)
Tietenkin haluan aina harjoittaa terveellisiä tapoja, mutta tiedätkö, elämä, olenko oikeassa? Silti toteutin hiljattain yhden pienen muutoksen, joka on niin typerästi helppo, etten tiedä kuinka odotin niin kauan. Mitä minä tein?
Kuulemme aina, kuinka kaikki ovat kroonisesti kuivuneita (enintään 75% ihmisistä), mutta en tajunnut, että päiväni aloittaminen vedellä tekisi aamuini niin paljon helpompaa. Tiedätkö, vaikka olisinkin saanut tarpeeksi unta, Olisin herännyt kosteutta ja hieman päänsärkyä. Kun tein nesteytyksen ensisijaiseksi tavoitteeksi, nuo oireet hävisivät melkein heti.
Ja tässä on iso, kiinni-temppu minulle: Asetin veden juuri sänkyni viereen eilen illalla, kun herään ylöspäin, minun ei tarvitse edes ajatella keinuutumiseen keittiöön, lasin löytämiseen ja tekemisestä suureksi tuotannoksi. Olen nopeasti vedessä ja jatkan aamullani.
Rakastan uudenvuoden päätöslauselman symmetriaa, mutta minun on vaikea saada se toimimaan. Joten viime vuosina olen aloittanut uuden uudenvuoden perinteen: jaan tavoitteeni ja aikomukseni seuraavalle vuodelle, samoin kuin olen innostunut ensi vuonna.
Laura Schocker
6. tammikuuta 2020
Tähän mennessä olet todennäköisesti todella valmis lopettamaan “uusi vuosi, uusi sinä” -artikkeleiden näkemisen. Tammikuu on kuukausi, josta monet teollisuudenalat menestyvät markkinoinnin suhteen. Voitteko syyttää niitä? Uuden vuoden alku tarkoittaa uutta alkua kaikille, ja monet katsovat tämän keinona muuttaa henkilökohtaista tai työelämäänsä. Mutta joskus suurin virhe, jonka kuka tahansa voi tehdä menemällä brändin spankinin uudelle vuodelle, on ajatella liian suurta.
Olivia Muenter
3. tammikuuta 2020
Jos olet eläinystävä, joka asuu pienessä huoneistossa, meillä on hyviä uutisia: Neliövideosi ei tarvitse estää sinua saamasta koiraa. Koiran kouluttaja Russell Hartstein, Fun Paw Care Puppy- ja koiranharjoittelujohtaja Los Angelesissa, sanoo, että koirat ovat aika intensiivinen, ei tilaa vievä - tarkoittaen aikaa, jonka vietät heidän kanssaan, on viime kädessä enemmän merkitystä kuin sinun kokoasi Koti.
Ashley Abramson
2. tammikuuta 2020