Mandometri-klinikka on kehittänyt teknisen työkalun, joka auttaa nopeita syöjiä (ryhmä, johon tunnustamme kuuluvani) hidastamaan laihtumistaan. Mandometri kehitettiin auttamaan syömishäiriöistä kärsiviä antaen reaaliaikaista palautetta syömisnopeudesta mittaamalla levyn painolukemat. Tämän palautteen avulla käyttäjä oppii hitaasti sopivan nopeuden kuluttaa ruokaa terveellisellä tavalla.
Mandometer on osoitettu auttaneen käyttäjiä laskemaan BMI: nsä 2 prosentilla 18 kuukauden aikana, koska pienet muutokset tottumuksissa voivat johtaa merkittäviin terveellisempiin muutoksiin. Liian nopeille ja itsepäisille syöjille, kuten itsellemme, suosittelemme pienen shokkiominaisuuden lisäämistä. Koska vie enemmän kuin huono käyttöliittymäruutu hidastaa meitä, kun laitat maukkaan aterian edessämme.
Jos olet eläinystävä, joka asuu pienessä huoneistossa, meillä on hyviä uutisia: Kantomateriaalisi ei tarvitse estää sinua saamasta koiraa. Koiran kouluttaja Russell Hartstein, Fun Paw Care Puppy- ja koiranharjoittelujohtaja Los Angelesissa, sanoo, että koirat ovat aika intensiivinen, ei tilaa vievä - tarkoittamalla aikaa, jonka vietät heidän kanssaan, on viime kädessä enemmän merkitystä kuin sinun Koti.
Ashley Abramson
Eilen
