Valitsemme nämä tuotteet itsenäisesti - jos ostat jostakin linkistämme, voimme ansaita palkkion.
Oletko valinnut uudenvuoden päätöslauselman? Jos haluat laihtua, lopettaa tupakoinnin tai tehdä muita muutoksia elämääsi vuonna 2012, olemme saaneet sinulle idean. Voit käyttää henkilökohtaisia salasanoja keinona vahvistaa uusia tapoja.
Hyvä tapa kasvaa on työskennellä asetettujen tavoitteiden saavuttamiseksi. Ja hyvä tapa saavuttaa nämä tavoitteet, kuten uudenvuoden päätöslauselmasi, on ympärittää itsellesi muistutuksia siitä, mitä haluat saavuttaa. Siksi ruokavaliolaitteet ripustavat jääkaappiinsa kuvia Supermalleista.
Muistutukseni ei tietenkään tarvitse olla rajattu fyysiseen maailmaan. Koska vietät suuren osan elämästäsi verkossa, vahvista tilisi salasanoja vahvistaaksesi uusia tapojasi.
Hänen bestseller-kirjassaan Onnellisuusprojekti, kirjailija Gretchen Rubin etsii miljoona erilaista tapaa olla onnellisempi. Meditaatiota ja tietoisuutta kiinnostavaan lukuun hän sisällyttää blogin lukijan tarjouksen heidän strategiansa pysyä mielessä:
Ajattele, kuinka monta kertaa päivässä kirjoitat salasanat tietokoneisiin ja tileihin. Mieti sitten, mitä eri salasanasi tosiasiallisesti sanovat. Ovatko ne arkipäivää? Negatiivinen? Toistaisitko mielellään tietokoneesi salasanat itsellesi peilissä joka aamu?
Jos vastaus on kieltävä, on aika vaihtaa salasanasi jotain inspiroivaa. Käytä uudenvuoden päätöslauselmasi tai muuta tavoitetasi luodaksesi salasana, joka inspiroi sinua tuntemaan olosi hyväksi ja tekemään hyviä valintoja samalla kun kiinnität hyvät salasanasuojausohjeet tietenkin.