Pidätkö valitsemistamme tuotteista? Vain FYI, voimme ansaita rahaa tämän sivun linkkeistä.
Ei, emme aio ehdottaa sinun alkavan meditoida.
Getty-kuvat
Elämä on liian kiireistä kodillesi, jotta se ei ole hiljainen hengähdystauko kaikkeen. Kysyimme sisustussuunnittelijoilta, ammattimaisilta järjestäjiltä ja (tietysti!) Oikeilta äideiltä helppokäyttöisiä, käytännöllisiä neuvoja hengityshuoneen luomiseen joka päivä.
Rauhoittava tunnelma alkaa heti kun astut sisään oveen, ja sotkuinen aula voi aiheuttaa häiriöitä ja levottomuutta koko kodissasi. Ratkaisu? Tee sen organisaatiosta aivoton.
"Minulla on kaunis jalusta, jotta voin heti sijoittaa sateenvarjot sateiseen päivään", sisustusarkkitehti sanoo Keita Turner. "Asensin kytkinlevyn, jossa on avainkoukku ja myös postipaikka. Ja takki-kaapissani ripustin hattu- ja huivikoukut oven sisäpuolelle. "
"Luovan, aktiivisen taapero lapsen äitinä löysin loistavan tavan estää poikani kirjoittamasta seinien yli", sanoo sisustussuunnittelija
Laurie Haefele. "Asensin valkotaulun seinämän alaosaan perhehuoneessani. Nyt hänellä voi olla luova vapaus, kun seinät pysyvät puhtaina kaikesta 'taiteesta'. "Postipaalujen, käsityötarvikkeiden ja lelukokoelmien ansiosta rakojen purkaminen on prosessi, jota ei koskaan oikeastaan ole tehty. Taistelemisen sijaan kokeile tätä tapaa piilottaa se.
"Ruokapöydälläni oli tapana olla sotku, koska käytin sitä aina lajittelemaan paperitöitä, postia tai mitä tahansa arjessa kertynyttä tavaraa", sanoo ammattimainen järjestäjä Jaime Novak. "Nyt käytän liikkuvaa kärryä. Voin vierittää sitä pöydän alla tai kaapissa tai heittää vain pöytäliinan sen päälle, kun minulla on yritys. Käytän myös kärryä pyykin siirtämiseen huoneesta toiseen, ja toista ruuan ja ruokien rullaamiseen ruokasaliin keittiöstä. Ei ole niin, että minulla olisi erittäin pitkiä käytäviä, mutta kärryt sallivat minun tehdä yhden matkan monien sijasta. "
Getty-kuvat
"Kun kaikki muu epäonnistuu, ruiskuta huippuluokan arkkeja", sanoo sisustussuunnittelija Dee Murphy. "On päiviä, jolloin edes hyvin sijoitetut kukat tai hyödyllinen kori voivat auttaa ottamaan reunan pois. Joten mene sänkyyn varmuudella nenästä varpaasi olevaan pehmeyteen ja lupaa itsellesi hyvä lepo huomenna. "
Sinulla ei ole täysin tahratonta ja siistiä kotona koko ajan (anteeksi, että hajotin sen sinulle). Mutta voit hillitä sotkua pitämällä siihen erillisen tilan.
"Ehkä sinulla on lapsillesi kotitehtäväpöytä, jossa he voivat heittää reppuja ja kirjoja", sanoo feng shui -asiantuntija Anjie Cho. Tai määritä vain yksi laatikko lomakkeille ja laskuille tai kori, johon perheesi voi pudottaa laukkuja, huiveja ja mitä muuta he tuovat päivittäin - ja tietää tarkalleen, mistä ne löytyvät myöhemmin.
"Kun leudot alkavat nousta ja rajuisuus ilmenee, otan käyttöön rentouttavan klassisen musiikin", sanoo kodin mentori Lisa Luken. "Yleensä iltapäivällä rauhoittavaa musiikkia soitetaan! Ja aamuisin, kun on vaikea saada kaikkia liikkumaan, soitan energistä musiikkia. Se parantaa kaikkien mielialaa ja vie meidät ulos ovesta (ei unohdettuja linja-autoja!).
Getty-kuvat
"Pidän jatkuvasti tuoreita kukkia koko talossa", sanoo etikettivalmentaja Heather Post. "Ei ole väliä kuinka sotkuinen talo on, ne lisäävät ripausta kauneutta ja seesteisyyttä, ja se on halvempi ratkaisu kuin luulet. Ostan yhden kimpun supermarketista ja jaan sen pieniksi kimppuiksi. Jopa kukien viikoittaisen vaihtamisen prosessista on tullut oma rauhoittava rituaali. "
Teknologiasta voi varmasti olla hyötyä, mutta jatkuvilla pinguilla ja hälytyksillä on taipumus pitää meidät reunalla.
"Aseta rajat siihen, milloin ja missä tekniikkaa voidaan käyttää kotona", sanoo stressin vähentämisvalmentaja Melissa Heisler. "Kokeile kieltää puhelimet illallispöydällä, jotta perheesi voi muodostaa uudelleen yhteyden, tai kokeile puhelimen sammuttamista ennen nukkumaanmenoa. Pysyvät ilmoitukset voivat estää sinua nukkumasta ja kestää jonkin aikaa aamulla herätäksesi varovasti ennen kuin pääset laitteeseesi ja siirryt päivän huijaukseen. "
"Kasvijärjestelmät, jotka auttavat herättämään rento oloa kotona", neuvonantaja sanoo Julie Kaminski. "Lomasta peräisin oleva kotilo, sana 'hengittää' taidetta tai käyttää 'rentoutua' tietokoneena salasana (monien muiden ideoiden joukossa) ovat pieniä asioita, jotka voivat todella auttaa luomaan rauhanomaisen ympäristössä."
Kaapit on täynnä esineitä, mutta sinun ei tarvitse jatkuvasti taistella turmeltuneiden hyllyjen, pimeiden kulmien tai kaiken kaapin varalta päästäksesi tarvitsemallesi.
"Laita laiskoja susaaneja kaappeihin ja jääkaappiin, jotta mausteista on helppo tarttua", sanoo suunnittelija Ali Livolsi.
"Minulla on joukko peruspuhdistustarvikkeita ja paperipyyhkeiden rulla jokaisen pesualtaan alla", sanoo ammattimainen järjestäjä Katherine Trezise. "Ostin halpoja paperipyyhepidikkeitä ja kiinnitin ne kaapin ovien sisäpuolelle ja lisäsin pieniä muovisia caddies -puhdistusaineita. Kun yritys on tulossa, voin tehdä siivouksen nopeasti ilman, että tarvitsen metsästää tarvikkeita. "
Lisää Good Housekeeping:
• 9 erittäin älykästä temppua paperiroskan poistamiseen• 10 asiaa, jotka voit heittää ajattelematta kahdesti• 10 tapaa puristaa huonekaluja pieniin tiloihin
alkaen:Hyvä taloudenhoito USA