Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta.
Kuntoilufanit käyttävät kevään lämpöaalloa järjestääkseen uudestaan puutarhat ja vie suosikkiharjoituksensa ulkopuolelle, ja 59 prosenttia auringonpalvojista myöntää harjoittavansa harjoituksia ulkona lämpimän sään ansiosta.
Uusi tutkimus puutarhan ja viherhuoneen e-tailerista Alfresia.co.uk on paljastanut, että ehkä yllättäen, jalkapallo on puutarhan suosituin harjoittelu ja sitä nauttii 78 prosenttia ihmisistä, ja sitä seuraavat painot.
On melko puoli (45 per / 45), se ei ole vain korkea-intensiteetti- ja vastustusharjoittelua, jota vietämme ulkopuolella senttiä) brittejä sanoo käyttävänsä rentouttavampaa liikuntamuotoa, kuten aurinko suutelivat Pilatesia ja jooga.
Alfresia.co.uk: n digitaalipäällikkö Nic Jones sanoi: 'Ulkona liikunta on hieno tapa nauttia että kaivattua D-vitamiinia, samalla kun saa paljon valoa ja raitista ilmaa saadakseen näitä endorfiineja virtaava.
Getty-kuvat
'Jopa ne, joilla on pienempiä ulkotiloja, kuten yksinkertainen terassi tai parveke, voivat investoida kuntomattoon ja suorittaa aamukauhan istunto tai nopea kardiokurssi päivän jälkeen toimistossa - vaihtoehtoja on rajattomasti ja olet varma, että tunnet sen olevan niin paljon parempi. '
Tutkimus tuli sen jälkeen, kun puutarhakeskukset ilmoittivat ennätysmääräisestä kasvien myynnistä toukokuun lämpöaallon aikana. Mukaan Huoltaja, kaktukset ja sukulentit ovat suosituimpia kasveja ostajien keskuudessa, jotka haluavat kukistaa ulkotilojensa kesäksi. Myös robottileikkurien myynti on noussut 75 prosenttia viime vuoteen verrattuna John Lewisissä, mikä viittaa siihen, että monet etsivät helppoja tapoja puutarhansa ylläpitämiseen.
Aiheeseen liittyvä tarina
Tyylikäs terrakotta yrtti planter on pakollinen
alkaen:Maassa asuva Iso-Britannia