Pidätkö valitsemistamme tuotteista? Vain FYI, voimme ansaita rahaa tämän sivun linkkeistä.
Jos tunnet hämmentyneesi sotkuisesta kodistasi, ja mikään tekemäsi ei näytä tekevän mitään muutosta, saattaa olla aika ajatella uudelleen, miten näytät puhdistuksesta. Useimmat ihmiset kohtaavat kodin sotkuisen katastrofin kohdalla yleensä yhden kahdesta asiasta:
1. Odota, kunnes se on täysin sietämätöntä, ja sitten puhdista kaikki ja pyöritä sitä tuulentuulemaratonissa ja katso sen sitten valmistuvan; tai
2. Päätä, että se on aivan liian ylivoimaista, ja anna vain luopua kokonaan, puhdistamalla vain asiat, joita tarvitaan välitöntä käyttöä varten sivuuttaa kaiken muun koska mistä aloitat jopa, kun kaikki on niin kauhea?
Valitettavasti kumpikaan näistä lähestymistavoista ei ole erityisen tehokas tai kestävä. Maratonipuhdistuksen avulla kotisi loppuu täysin puhtaana hyvin lyhyeksi ajaksi, ja sitten sotku kertyy, kunnes saavut jälleen murtumakohtaan. Välttämällä et koskaan tee mitään edistystä, ja kotisi on turhautunut ja turhautunut koko ajan. Mutta on parempi tapa. Sen sijaan, että tappaisit itsesi tekemällä kaiken kerralla tai teeskennellä sotkua ei ole ollenkaan, sijoita vain vähän joka päivä (tai realistisesti suurin osa päivistä) vie sinut puhtaaseen kotiin, josta voit nauttia paljon nopeammin kuin haluaisit ajatella.
"20/10 on 20 minuutin puhdistus, jota seuraa 10 minuutin tauko"
Käyttämällä sitä, jota kutsun 20 / 10s, voit ryöstää sotkuasi ja hallita kodin kaaos hallintaan polttamatta itseäsi tai haluamatta polttaa talosi. 20/10 on 20 minuutin puhdistus, jota seuraa 10 minuutin tauko, ja työ- / taukojakso voi vain muuttaa tapaa, jolla katsot puhdistusta tästä eteenpäin. Jos mikään muu ei ole toiminut puolestasi toistaiseksi, kokeile jotain uutta vain saattaa olla ampumisen arvoinen.
Saatat ajatella, että 20 minuutin työssä ei ole paljon saavutettavissa ja että voi olla vaikeaa saavuttaa mitään edistystä niin lyhyessä ajassa. Saatat kuitenkin yllättyä, kun olet asettanut kyseisen ajastimen ja aloittamassa - voit saada paljon enemmän aikaan 20 minuutissa kuin luuletkaan.
Etelä-toimistoGetty-kuvat
Ja miksi tauko? No, suurin osa meistä ei todellakaan nautti puhdistus itse. Totta, arvostamme sen tulosta ja kykymme rentoutua vasta siistetyssä tilassa, mutta itse puhdistus onkin ikävä työ. Joten tekemällä tauko tehdä jotain, joka on mielestäsi palkitsevaa - onko se Internetissä sekava, istuen nauttimaan podcast, lukemalla muutama sivu uudesta kirjasta mitä tahansa - saavutat hyvän tasapainon sinun ja sinun välillä tehdä.
Toinen hyöty 20 / 10s: lle on, että on paljon helpompaa tehdä jotain mitä et halua tehdä, kun tiedät, että sillä on selvä loppu. Toki, et ehkä suorita tehtävääsi kyseisessä aikataulussa, mutta et vain ole tehnyt huomattavan määrän eteneminen, mutta voit tehdä niin monta 20/10 sekuntia kuin tarvitset loppuunsaattamiseksi ja vältät silti pelättyä puhdistusta maraton.
Daneil GrillGetty-kuvat
"Löydä hyvä tasapaino tekemäsi ja tekemäsi välillä."
Tarkastellaan joitain useimmin viivästyneistä kotitehtävistä: ruokia, pesula ja kylpyhuoneen siivous. Mielestäni ei ole liioittelua sanoa, että nämä ovat asioita, joita useimmat meistä mieluummin lykätä tekemiseen. Mutta asettamalla ajastin ja sitoutumalla johonkin näistä tehtävistä vain 20 minuutiksi, olet todennäköisesti yllättynyt siitä, kuinka paljon voit saada aikaan. 20 minuutissa voit pestä suurimman osan astiat, purkaa ja lataa astianpesukone uudelleen, taita ja laita pois pyykkikorin arvoisia vaatteita tai tee kylpyhuone huomattavasti vähemmän brutto. Et ehkä ole täysin valmis, kun ajastin sammuu, mutta olet ehdottomasti saavuttanut enemmän kuin vain siirtänyt sen toiselle päivälle.
Joten kokeile sitä seuraavalle viikolle. Seitsemän päivää vähintään yksi 20/10 päivässä, ja katsotaan kuinka paljon paremmin kotiisi voi tulla.
Rachel Hoffman on kirjoittanut Unf * ck Habitat: Olet parempi kuin sotkusi
alkaen:Talo Kaunis Iso-Britannia