Ruotsalainen sana "Lagom" tarkoittaa juuri oikeaa määrää - ei liikaa eikä liian vähän. Se tulee lauseesta "lagom är bäst", joka tarkoittaa "oikea määrä on paras".
Lagomin tavoitteena on luoda parempi, onnellisempi ja tasapainoisempi jokapäiväinen elämä. Kyse on elää kestävästi säästämällä energiaa ja vettä sekä luomalla vähemmän jätettä ja kierrättämällä enemmän. Mutta tietoisuuden lisääminen ei tarkoita, että menetät itseltäsi ylellisyyttä.
Kun IKEA toi markkinoille Live Lagom -projekti vuonna 2014 aloite, jonka avulla työtoverit ja asiakkaat lähtevät tehtäväkseen elää kestävämmin, ruotsalainen huonekalujätti sanoi, että he toivovat "tekevänsä asumisesta kestävämmin helppoa, edullista ja viehättävä."
IKEA auttaa hitaasti, mutta varmasti luomaan kestävän elämän liikettä, kun yhä useammat ihmiset saapuvat alukseen ja muuttuvat viiveiksi.
IKEA: n määritelmän mukaan lagomeeri on: "Henkilö, joka pyrkii elämään enemmän lagom-elämäntapaa - tekemällä pieniä muutoksia heidän jokapäiväisen elämänsä ympäristövaikutusten minimoimiseksi, säästäväinen resurssien kanssa ja nauttien hauskasta, onnellisesta ja tasapainoisesta elämä."
Ei ole yhtä tapaa elää kestävästi, kyse on tasapainon löytämisestä, mutta kiireisen elämän ja tiukkojen budjettien kanssa voi olla vaikea tietää mistä aloittaa. Joten noudata tätä opasta kuinka voit omaksua lagomin kotona, työssäsi ja henkilökohtaisessa elämässäsi ja lopulta tulla lagomeriksi.
Käytä hyvin vähän energiaa valaisee kotisi tyylillä LED-lampuilla, jotka kestävät vuosikymmeniä. Hyvä uutinen on, että ledit käyttävät jopa 85% vähemmän energiaa kuin hehkulamput, ja aIkea on osana kestävän kehityksen tehtäväänsä vaihtanut koko valaistusalueensa erittäin tehokkaaseen ja edulliseen LED-valoon.
Se on yksinkertaista, sammuta makuuhuoneen valo, jos et ole makuuhuoneessa, ja saa tapana tehdä tämä jokaisessa talosi huoneessa. Energiansäästöluottamus sanotaan, että valon sammuttaminen vain muutamaksi sekunniksi säästää enemmän energiaa kuin valaisimen käynnistyminen vie, riippumatta valon tyypistä. Jos tarvitset valoa pienemmille alueille, kuten kaapit ja vaatekaapit, osta liiketunnistimet, jotka kytkeytyvät päälle, kun liike havaitaan (tai jos sitä kosketaan) ja sammuvat automaattisesti 30 sekunnin kuluttua.
Säästä itsellesi paljon aikaa ostamalla ladattavia akkuja. Saat paljon enemmän virtaa akkukäyttöisiin laitteisiin, ja vaikka se tuottaa vähemmän jätettä, säästät rahaa myös pitkällä aikavälillä.
Olipa se sinun TV, stereo- tai laajakaistamodeemin reititin, varmista, että sammutat laitteet sen sijaan, että jätät ne valmiustilaan, kun lähdet talosta. Voit tehdä siitä helpompaa kytkemällä laitteet laajennukseen, niin sinulla on vain yksi kytkin toiminnassa.
Bambu on uusiutuva materiaali, joka kasvaa luonnollisesti vahvana ja nopeasti ilman kastelua tai kemikaaleja. Se on täydellinen materiaali korien, kulhojen ja ruukkujen valmistukseen, joten etsi bambutuotteita seuraavalta huonekalujen ostosmatka.
kylpy käyttää tyypillisesti noin 21 gallonaa vettä, kun taas lyhyt suihku voi käyttää vain kolmanneksen tästä määrästä. Voit auttaa seuraamaan aikaa käyttämällä suihkuajastinta.
Hyödyntäkää jokaista jaksoa täyttämällä pesukone täyteen kapasiteettiin ja vaatteiden pesuun lämpötilassa 86 ° F, mikä on yhtä tehokasta kuin pesu 104 ° F: ssa. Itse asiassa, jos kaikki Isossa-Britanniassa pestäisi vaatteensa 86 ° F: n lämpötilassa, säästäisimme tarpeeksi energiaa 500 000 kodin syöttämiseen.
Rumpukuivaajat maksavat omaisuuden suorittamiseen, joten miksi et käytä vain vaatteiden valmistajaa? Voit kuivata vaatteesi ilmassa sekä sisällä että ulkona. Talokaupat myyvät erilaisia kuivaustelineitä, joissa on paljon taitettavia, tilaa säästäviä vaihtoehtoja.
Lämmityksen ohjaamiseksi termostaatin kääntäminen alas vain yhden asteen voi vähentää lämmityslaskuasi 10%. Voit myös vaihtaa paksumpaan pussiin talvella vähentääksesi yön lämmityksen tarvetta.
Suorita pieni DIY kodissasi, erityisesti talveksi, suojaamalla huoneesi vetoketjuilla. Pysäytä ikkunat ja ovet ja estä halkeamia lattiat ja jalkalistat. Voit myös käyttää matot pikakiinnitteisenä ratkaisuna lämpöhäviön välttämiseksi paljaiden lattioiden läpi.
Ota hallinta keittiössä energiansäästö induktiokeittien avulla. Ne siirtävät energiaa suoraan astioihin, joten vain pieni määrä lämpöä hukkaantuu ja se tarjoaa nopeaa, taloudellista ruoanlaittoa. Puolet gallonaa vettä voidaan kiehua vain viidessä minuutissa verrattuna 10 minuuttiin lasikeraamisella keittotasolla. Jos ostat uusia kattiloita ja pannuja, kiinni ruostumattomasta teräksestä tai valuraudasta. Erittäin kestävät, ne imevät lämpöä hyvin, levittävät energiaa ja pitävät sitä pitkään.
Monitoimi ja säästä vettä ja energiaa keittämällä koko ateria yhdellä polttimella. Esimerkiksi käyttämällä Ikean Stabil pannun sisäosat, voit keittää pasta alla, höyrykasveja päälle ja niin edelleen.
Pesu? Juokseva hana tuhlaa paljon vettä, mutta voit vähentää sitä merkittävästi asettamalla astian astiaan altaan ja täyttämällä sen vedellä sen sijaan.
Järjestä jääkaappi käyttämällä selkeitä astioita pinoamaan ruokaa, jotta on helpompi nähdä, mitä sinulla on. Ota valokuva ennen viikoittaista ostosmatkaasi jääkaapin sisällöstä, jotta näet mitä tarvitset varastossa.
Suunnittele ateriat viikolle vähentääksesi ylikypsyttämistä, älä pidä ruokaasi poissa näkyvistä, käytä kirkkaita ruoka-astioita pitämään varastossa mitä sinulla on ja älä kiiru kauppoihin ostamaan uutta ruokaa; tee mitä sinulla on ensin.
Uudelleenkäyttö, uudelleenkäyttö ja uudelleen...
Käytä niitä mukista kankaisiin ostoskasseihin aina uudestaan ja uudestaan sen sijaan, että tuhlata rahaa ja resursseja kertakäyttöisissä astioissa.
Paperi, kangas, pahvipakkaukset, jogurttiputket, purkit, tölkit, wc-paperirullat... älä heitä niitä pois, vaan tallenna se seuraavaan käsityöprojektiisi. Tai jos sinulla on huonekaluja, joita et enää tarvitse, yritä mukauttaa ne tarvitsemasi tarvikkeisiin - luovuudellesi ei ole mitään rajaa.
Tiesitkö? Kierrätetään yksi alumiinitölkki säästää tarpeeksi energiaa television virran kytkemiseksi kolmeksi tunniksi. Pidä kiinni kotona olevien materiaalien, kuten lasin, paperin, muovin ja metallin, kierrätysjärjestelmästä, johon koko perhe voi liittyä.
Kalusteita ja säilytysasioita varten sijoita akaasiapuuhun. Kumipuupuu tunnetaan lujuudestaan ja kestävyydestään, joten se on myös täydellinen materiaali ulkokalusteille, koska se on kestävä ja kestävä sääolosuhteille.
Monille meistä energia on suurin kotitalouskulu. Yksi tapa puolittaa sähkölaskusi asentamalla aurinkopaneelit.
Emme sano, että et voi hemmotella herkkua, mutta ole tietoisempi syömästäsi ja tiedä mistä ruokasi tulee. Syötä terveellisemmin, etsi kestävämpiä, ravitsevampaa valikon vaihtoehtoja, olipa kyse sitten kasvissyöjästä, gluteenittomasta vai vain vähemmän kaloreista.
Jos olet uuden auton markkinoilla, harkitse investointeja polttoainetehokkaaseen malliin. Se ei vain vähennä hiilijalanjälkeäsi, mutta säästät myös paljon rahaa. Tai ojota auto kokonaan ja aloita pyöräily töihin. Saa tapana kävellä kävelylle ja pyöräretkelle myös viikonloppuna.
Lisää: 8 tapaa luoda terveellinen koti
Uuden jääkaapin, pesukoneen tai kuivaimen etsinnässä? Ota aikaa tutkia ja etsiä energiatehokkaita laitteita, kuten Bekon EvoSmart-mallisto, jonka tavoitteena on vähentää energiaa tinkimättä suorituskyvystä.
Paranna terveyttäsi ja hyvinvointiasi työssä tai kotitoimistossa varmistamalla, että sinulla on tuottavampi päivä. Sijoita tämä sijoittamalla stand-to-stand -pöydälle (Varidesk sinulla on laaja säädettävä korkeusalue), joka antaa sinulle vapauden työskennellä seisoen tai istua milloin tahansa.