Pidätkö valitsemistamme tuotteista? Vain FYI, voimme ansaita rahaa tämän sivun linkkeistä.
Jos hylkäät jatkuvasti suunnitelman tavata ystäviä työn jälkeen, kaivaat spin-luokan viime hetken tai tilaat matkan, sen sijaan että teet tuoreen illallisen kotona, järjestämättömästä pöydästäsi saattaa olla syyllinen. Tutkimuksen perusteella Princetonin yliopisto, visuaalinen sotku kilpailee aivojen kyvyllä kiinnittää huomiota ja väsyttää kognitiiviset toiminnot.
Hämmentynyt? Psykologian professori Sabine Kastner selitti ilmiötä Princeton Alumni Weekly: "Mitä enemmän näkökenttää on esineitä, sitä vaikeammin aivojen on työskenneltävä suodattaakseen ne pois, aiheuttaen sen väsymystä ajan myötä ja vähentäen kykyään "Käännös: Pino epäjärjestyneitä papereita tai joukko puolikulutettuja kahvikuppeja, jotka kulkevat pöydän yli, saavat sinut tuntemaan sekä henkisesti että fyysisesti uupunut.
Hyvä uutinen on, että on olemassa potentiaalinen ratkaisu, joka auttaa sinua tuntemaan paremman hakkurin kiireisen työpäivän jälkeen. (Vaikka se edellyttäisikin siivoamista.) Ja kummassakin tapauksessa, tiedämme, että sotkuisella on
negatiivinen vaikutus terveyteesi, joten ota tämä huomioon vain yksi syy pitää työtilasi järjestäytyneemmin.[kautta PopSugar
